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银屑病俗称牛皮癣，是一种比较顽固的皮肤病，它的出现给人们的身心都带来了很大的影响，尤其是银屑病发病率的提升，银屑病的治疗需要注意的事项也是比较多的，因此，患者一定要在银屑病的治疗上，要做好银屑病的预防工作。

1、保持乐观的情绪

有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自癒。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

2、适当的休息及运动

锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食

不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶

积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

5、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

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2020年6月4日

北京协和医院皮肤科主任

主任医师

简介：王小姐今年50岁，患银屑病已有15年。1960年7月初发，皮疹为针尖至绿豆大小红斑丘疹，边界清楚，上覆银白色鳞屑，易于剥离。病程经过缓慢，可迁延数月至数年或数年。

北京中日友好医院皮肤科王小姐

副主任医师

详细介绍

擅长：牛皮癣、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮、黄褐斑、红斑狼疮、银屑病、红斑狼疮等皮肤病。

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银屑病是我们生活中常见的疾病，它的病症复杂多样化，患者要及时去医院治疗，不能拖延，否则后期会越来越严重，下面我们来具体了解一下，银屑病患者可以吃些什么？

银屑病患者可以吃些什么呢？

1、新鲜蔬菜

蔬菜里的膳食纤维可以帮助我们清扫胃肠道，减少有害物质的吸收。蔬菜中的维生素c含量比西兰花高。另外，蔬菜还能清洁大肠，保持大便通畅，有利于疾病的恢复。

2、豆腐

豆腐营养丰富，含有丰富的蛋白质、矿物质元素及氨基酸。

3、牛奶

牛奶里面含有丰富的钙质、维生素b1、维生素b2等，可以为我们身体提供营养，还能促进我们身体的新陈代谢，使我们的身体更健康。

4、水果

银屑病患者可以吃水果，因为水果里面有维生素c，能够促进我们的新陈代谢，使我们的身体更加健康，可以帮助我们的身体提高免疫力，让我们的身体更加健康。

银屑病患者要多吃以上的这些食物，可以起到治疗的作用，另外，如果我们能在日常生活中加以护理的话，我们的康复是很有好处的。

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