老年患了牛皮癣后运动应注意什么

老年患了牛皮癣后运动应注意放松心情、避免剧烈运动、避免摩擦等。牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤疾病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，好发于四肢伸侧、头皮和背部，严重皮损可泛发全身，此疾病可能会对老年人的身体健康造成严重的危害。

1、放松心情：老年患了牛皮癣后通常会出现严重的瘙痒现象，还可能会伴有皮肤粗糙不适，如果在日常生活中情绪过于紧张焦虑，有可能会导致内分泌失调，从而不利于病情恢复，所以要放松心情，避免过于紧张焦虑;

2、避免剧烈运动：老年患了牛皮癣后，由于皮肤比较敏感，而且也比较脆弱，如果进行剧烈运动，有可能会导致皮肤受到刺激，从而导致病情加重，所以要注意休息，避免剧烈运动;

3、避免摩擦：老年患了牛皮癣后，由于皮肤干燥，常会出现瘙痒现象，如果进行摩擦，不仅会导致瘙痒症状加重，还有可能会引起皮肤破损，也会增加感染的几率，所以要尽量避免摩擦，也要穿一些宽松和透气性好的衣服;

4、注意清洁卫生：老年患了牛皮癣后，由于皮肤比较敏感，因此要注意保持皮肤清洁卫生，不能用手抓挠，还要穿一些宽松的纯棉衣服，以免导致皮肤受到刺激，影响到病情恢复。

此外，饮食上也要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末油等，以免对病情恢复造成不利影响。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】