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平时注意什么可以预防牛皮癣

2018-12-12 13:55:25郑州金水康耀中医门诊部

核心提示:牛皮癣一般指银屑病,日常生活中需要注意保湿、防晒、清洁、避免搔抓、保持心情愉悦、预防感染等,有助于预防银屑病。银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病,特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑,常伴有不同程度的瘙痒、关节肿胀、疼痛等症状。

牛皮癣一般指银屑病,日常生活中需要注意保湿、防晒、清洁、避免搔抓、保持心情愉悦、预防感染等,有助于预防银屑病。银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病,特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑,常伴有不同程度的瘙痒、关节肿胀、疼痛等症状。

1、注意保湿:在寒冷的冬天,皮肤的角质层新陈代谢减缓,皮肤屏障功能受损,容易出现皮肤干燥的情况。日常生活中需要注意做好皮肤的保湿工作,选择温和的护肤品,有助于预防银屑病;

2、防晒:日光中的紫外线可导致皮肤基底层中的活性氧自由基增多,可能会引起银屑病。外出时需要做好防晒措施,如戴遮阳帽、打遮阳伞等,有助于预防银屑病;

3、清洁:人体皮肤表面会分泌油脂,油脂分泌过多可能会堵塞毛孔,如果不注意清洁,容易诱发皮肤疾病。日常生活中需要注意定期清洁皮肤,保持皮肤清洁干燥,有助于预防银屑病;

4、避免搔抓:搔抓可能会刺激皮肤,可能会引起皮肤屏障破坏,从而导致银屑病发作。日常生活中注意避免搔抓,有助于预防银屑病;

5、保持心情愉悦:精神紧张、压力过大、焦虑等因素,可能会导致内分泌失调,从而引起银屑病。建议患者保持心情舒畅,有助于预防银屑病;

6、预防感染:如果出现感染,可能会诱发或加重银屑病。如呼吸道感染,可能会导致体内T细胞增殖,从而引起银屑病。日常生活中需要注意预防感染,避免出现感染,有助于预防银屑病。

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