牛皮癣在平时都应该注意些什么

牛皮癣在临床上称为银屑病，银屑病的患者在平时应该注意保湿、防晒、避免刺激、调节饮食、避免用药等，建议患者及时去医院就诊。

1、保湿：银屑病的患者皮肤比较干燥，尤其是秋冬季节，空气比较干燥，容易出现皮肤干裂的情况，此时患者需要注意保湿，可以使用温和的润肤露、护肤霜等进行保湿，以缓解皮肤干燥的情况;

2、防晒：外出时要戴帽子、打太阳伞，以避免阳光直射，出门可以穿长袖、长裤，也可以戴口罩、帽子等，以免紫外线刺激皮肤，诱发或加重银屑病;

3、避免刺激：如热水烫洗、搔抓、光线照射、强烈日光照射等，银屑病的患者本身皮肤屏障就比较脆弱，如果外界刺激的因素刺激到皮肤，就可能会导致病情加重;

4、调节饮食：银屑病的患者要避免摄入辛辣、刺激性食物，如辣椒、生蒜等，饮食上可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等;

5、避免用药：部分患者使用药物可能会出现胃肠道反应，如恶心、呕吐等，就可能会加重疾病，因此患者要尽量避免服用可以引起银屑病发作的药物，如糖皮质激素类药物、抗生素类药物等。

除上述注意事项外，银屑病的患者在平时还应该保持心情愉快、规律作息，避免熬夜，学会释放压力，还应该适当进行运动，如跑步、爬山等，可以增强体质，有利于疾病的恢复。银屑病的患者可以到医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查等了解情况，在医生的指导下使用药物治疗，如甲氨蝶呤片等。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】