治癫痫离不开好的生活氛围

癫痫是一种古老的疾病，由于神经病变引起。而生活氛围可以在一定程度上影响癫痫的治疗，癫痫患者需要建立良好的生活氛围，以便于促进疾病的康复，治疗期间应避免发作时的心理刺激，还需保持健康的生活习惯。

1、避免发作时的心理刺激：患者在癫痫发作时，会出现恐惧、不安、愤怒等情绪，此时可以通过向家人、朋友倾诉，缓解不良情绪，获得心理上的支持。同时向患者说明癫痫发作的情况，取得患者的信任和配合，可以较好地控制疾病;

2、保持健康的生活习惯：癫痫患者平时应注意保持健康的生活习惯，避免劳累、睡眠不足。同时尽量避免饮酒、吸烟、熬夜等，可以进行适当运动，如散步、游泳等，有助于增强体质;

3、避免刺激：癫痫发作时，可能会出现牙关紧闭、抽搐等症状，患者应避免触碰，以免出现身体外伤。此外，患者应避免观看恐怖电影、场所恐怖片，以及刺激性的书籍等，以免引起癫痫的发作;

4、保持良好的饮食习惯：癫痫患者应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、饥饿、过饱等。尽量吃清淡、营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，可以适当多喝水，促进体内的新陈代谢，有利于疾病的恢复。

癫痫是一种古老的疾病，由于癫痫发作会给患者带来强烈的不适，所以患者需要调整好自己的心态，积极面对疾病。同时应遵医嘱按时、按量服用药物，不可随意更换药物，以免影响治疗效果。

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