怎样预防白癜风好呢

预防白癜风，应避免皮肤直接暴露在阳光下，做好防晒措施，积极治疗原发病。同时，要避免因外伤导致暴露在皮肤上的伤害，慎用刺激性药物，不要使用可能导致皮肤过敏的药物等。

1、避免皮肤直接暴露在阳光下：白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，发病与遗传、自身免疫、黑素细胞破坏等因素有关。外伤、暴晒、精神压力等因素均有可能导致疾病发生，因此应避免皮肤直接暴露在阳光下，出门可使用帽子、太阳伞等遮挡阳光;

2、积极治疗原发病：建议及时就医，系统检查，明确原发病并进行治疗。如糖尿病、贫血、自身免疫疾病等疾病易伴发白癜风，患者应在医生指导下积极治疗原发病。糖尿病患者可遵医嘱口服二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物，或注射胰岛素来控制血糖;贫血患者可遵医嘱使用硫酸亚铁、叶酸或维生素B12等药物进行治疗;自身免疫疾病患者可在医生指导下使用他克莫司、环孢素等药物进行治疗;

3、避免外伤：外伤是皮肤黑色素遭到破坏的原因之一，白癜风患者在日常生活中要注意保护自己的皮肤，避免皮肤受到外伤。暴露于皮肤上的伤口若感染，易导致皮肤黑色素细胞受损，从而加重疾病症状，因此，建议日常生活中注意皮肤防护，避免皮肤受伤;

4、慎用刺激性药物：避免使用刺激性药物，如强酸、强碱等，可能会灼伤皮肤，导致黑色素细胞受损，加重病情;避免使用能够导致皮肤过敏的药物，如磺胺类、抗生素等，可能会导致皮肤过敏，从而加重病情。

此外，白癜风患者应戒烟戒酒、避免熬夜，保持良好的生活习惯，可进行适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，保持心情愉悦。

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