手臂白癜风如何护理有效

手臂出现白癜风时，一般会表现为皮肤白斑，进展期可伴有皮肤瘙痒，建议在医生的指导下，通过局部用药、光疗、食疗、改善生活习惯等方法进行护理。

1、局部用药：可以局部外用激素药膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，也可以外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏1%等钙调磷酸酶抑制剂进行治疗。如果患者长期大面积的白癜风，可以选择丙种球蛋白肌内注射治疗;

2、光疗：一般可以采用窄谱中波紫外线、308nm准分子激光进行照射，也可以用准分子激光、单频准分子激光等进行照射。建议白癜风患者进行光疗时，需注意避免眼部和皮肤受到阳光直射，以免出现不良反应;

3、食疗：手臂出现白癜风的患者，需注意避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，避免进食鱼、虾、蟹等海鲜类食物，避免抽烟、喝酒，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、橘子等;

4、改善生活习惯：手臂出现白癜风的患者，应注意保持充足睡眠，避免熬夜，保持愉快、放松的心情，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，以免影响病情恢复。

如果通过上述方法，手臂白癜风的患者仍然没有得到有效控制，建议及时到医院就诊，进一步检查。除了外用药物，还可以选择口服药物，如白癜风丸、白灵片等。

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