怎样应对白癜风复发呢

白癜风是一种比较常见的色素脱失性皮肤病，由于皮肤的黑素细胞功能消失，导致皮肤不能生成黑色素而形成白斑，主要表现为皮肤白斑。通常情况下，患者可以通过调整饮食、规律作息、适当运动、保持心情愉悦等方式来应对白癜风复发。

1、调整饮食：建议患者少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如葱、姜、蒜等，以免抑制机体黑色素细胞的生成，导致白癜风患者病情加重。患者可以多吃一些富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃等，也可以多吃花生、核桃、芝麻等食物，因为花生、核桃、芝麻等食物中含有铜、镁、锌等微量元素，能够促进黑色素细胞生成，帮助患者缓解病情;

2、规律作息：应养成良好的作息习惯，早睡早起，增强身体的抵抗力，促进疾病恢复。此外，室内要经常通风，保持空气清新，以免出现感染，导致病情复发;

3、适当运动：患者可以通过适当运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，促进体内新陈代谢，增强身体抵抗力，帮助白癜风患者应对白癜风复发;

4、保持心情愉悦：白癜风患者的心情也比较重要，应避免大喜大悲，以免情绪波动太大，导致体内的内分泌失调，进而导致白癜风复发。

白癜风患者通过上述方法治疗外，平时要注意多锻炼身体，以增强体质，保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时也应避免接触化学物质，以免导致病情复发。此外，白癜风的治疗周期一般为3-6个月，建议患者一定要坚持治疗，不能半途而废，否则会影响病情恢复。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】