老年人患白癜风能吃黑豆吗

老年人患白癜风，如果对于黑豆不过敏，可以适量吃黑豆。老年人患白癜风主要与遗传、免疫功能紊乱、情绪波动、外伤、皮肤刺激等多种因素有关，而黑豆中含有铜、锌、蛋白质、维生素等多种营养物质，在一定程度上可以帮助营养皮肤，有利于疾病的恢复，但需要注意适量吃黑豆，以免摄入过多蛋白质导致消化不良等不适。除了黑豆以外，还应注意其他富含铜、锌、铁的食物，也要多吃蔬菜和水果，如坚果类、禽肉类、鱼类、虾类等，不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、洋葱等。

1、富含铜：如扇贝、生核桃、榛子、腰果、夏威夷果等坚果，或者是菠菜、油菜、紫菜、海带、动物肝脏等;

2、富含锌：常见的食物有牡蛎、瘦肉、牛肉、猪肝、蟹、贝类等;

3、富含铁：如菠菜、猪血、猪肝、猪腰、羊肝等。

此外，若老年人同时患有高血压、高脂血症、冠心病等疾病，则不建议仅通过饮食改善，而是应该通过上述食物进行均衡搭配。应在医生指导下服用药物进行治疗，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等。若药物治疗效果不佳，还可进行光疗治疗，以控制病情。同时要保持心情愉悦，适当锻炼身体，如散步、打太极拳、做瑜伽等。

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