老年人远离白癜风应该怎么做
核心提示:老年人远离白癜风,应该做好防晒、避免劳累、保持心情舒畅、增强自身抵抗力等。白癜风是多种原因引起的皮肤黑色素细胞破坏,而引起的皮肤出现白斑的疾病,多与遗传、自身免疫、氧化应激等因素有关。
老年人远离白癜风,应该做好防晒、避免劳累、保持心情舒畅、增强自身抵抗力等。白癜风是多种原因引起的皮肤黑色素细胞破坏,而引起的皮肤出现白斑的疾病,多与遗传、自身免疫、氧化应激等因素有关。
1、做好防晒:白癜风的发病与长期紫外线照射关系密切,所以老年人在外出时,应该做好防晒工作,如打伞、戴帽子、涂防晒霜等,避免皮肤长时间受到紫外线照射;
2、避免劳累:老年人身体免疫力通常会相对较弱,如果在此期间反复受到细菌、病毒等致病菌的感染,可能会引起皮肤病变。因此,建议老年人避免过度劳累,不要熬夜,保证充足休息;
3、保持心情舒畅:老年人要注意保持心情舒畅,如多听舒缓的音乐、多看喜剧片,使自己处于放松的状态,避免出现心情焦虑、紧张等情况,能在一定程度上预防或减缓白癜风的发生;
4、增强自身抵抗力:老年人还应注意适当进行运动,如打太极拳、散步等,能在一定程度上增强自身抵抗力,避免因感染而诱发白癜风。
此外,若老年人存在皮肤病变,建议及时就医,如存在白癜风的老年人可遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物,或者口服白癜风丸、白灵片等药物进行治疗,也可进行中波紫外线、308nm准分子激光等物理治疗。同时,白癜风的老年人在生活中应避免皮肤受到外伤,以免诱发皮肤病变,甚至导致病情加重。
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