减少白癜风的发病率应该怎么做

减少白癜风发病率的措施包括避免诱发因素、外用药物、光疗以及口服药物等，建议患者到医院就诊，在医生的指导下给予相应的治疗，从而减少白癜风发病率。

1、避免诱发因素：主要是避免皮肤受到外伤，或者暴露在太阳底下，以免皮肤受到损伤导致黑色素细胞被破坏，从而诱发白癜风。此外，不良的精神、饮食习惯等，也可能会诱发白癜风，所以平时要保持轻松愉悦的心情，不要过度焦虑、紧张、抑郁，应保证饮食营养均衡、清淡饮食，适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，如花菜、橙子等，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免影响疾病恢复;

2、外用药物：可以遵医嘱选择外用药物进行治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，可以抑制局部T细胞的成熟，从而诱导T细胞凋亡，使白癜风的情况得到改善;

3、光疗：白癜风患者可以选择激光治疗，如准分子激光，可以刺激黑色素细胞的生成以及黑色素体的分解，从而改善白癜风，但是要在医生的指导下规范使用，以免出现不良反应;

4、口服药物：如果患者病情比较严重，可以遵医嘱通过口服药物进行治疗，如复方驱虫斑鸠菊丸、白癜风丸、白灵片等，可以抑制体内黑色素细胞合成，促进黑色素细胞凋亡，以及增加皮肤成熟度，从而减少白癜风发病率。

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