脸上患白癜风平时需要注意哪些方面

脸上患白癜风平时需要注意调整饮食、注意防晒、保持心情愉悦、避免不良生活习惯。

1、调整饮食：建议保证营养均衡，做到不挑食，多吃富含锌、铁、钙、硒的食物，如瘦肉、猪肝、扇贝、虾皮、蛋类、猪血、羊血等。也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、橙子等，有助于皮肤恢复，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，以免刺激皮肤，不利于病情恢复;

2、注意防晒：出门要做好防晒工作，如打伞、戴帽子、戴口罩等，避免长时间暴晒，建议每天不少于两个小时;

3、保持心情愉悦：患者应保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心，避免过度劳累，不要给自己太大压力，养成早睡早起的习惯;

4、避免不良生活习惯：不要经常熬夜，也不要抽烟、喝酒，以免对病情造成不利影响，加重病情;

5、其他方面：白癜风患者的皮肤抵抗力较差，要尽量避免外伤，以免发生感染，而诱发其他疾病，同时保持心情愉悦，适当运动，有助于身体恢复。

此外，白癜风的发生与遗传因素有很大的关系，患者可以前往医院皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜检查等，在医生的指导下进行药物治疗。病情严重时也可以通过手术治疗，临床上常用的手术有皮肤移植手术、激光疗法等。

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