喝酒伤身，怎么摆脱酒瘾？简单有效的戒酒方法

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

有的人偶尔喜欢喝上一小杯酒，认为能够放松自己，愉悦心情，但是也有的人习惯于每天喝酒，一不喝的话就会觉得身体不舒服，直接到了成瘾的地步了，而长期喝酒不仅对肝脏伤害极大，而且过度饮酒会使人精神萎靡、神志不清，从而做出一些出格的事情。所以戒酒理所当然也势在必行，而且要及早采取行动。那么有哪些简单有效的戒酒方法呢？

一些急于想脱离酒精带来的伤害的人们很容易病急乱投医，走进了戒酒的误区。网传的戒酒方法也不少，我们筛选出了其中比较常见的这几类，一起来看看这些所谓的 到底靠不靠谱。

1、个人强制治疗

要想成功戒除酒疾，此法需患者有极强意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是饮酒史一般不超过三年，每日酒精摄入量<200ml(但借酒消愁，精神郁闷，有严重并发症，已出现酒中毒性精神障碍者靠此法多无效)。

2、药物治疗

购买戒酒药物进行辅助治疗。但是需要提醒的是：由于药品副作用大，使用时必须在专业医生的指导下进行，而且患者自身应该主动配合，否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖。

3、秘方戒酒

网上经常出现以下戒酒秘方：(1)麻雀屎泡酒;(2)黄鳝鱼泡酒;(3)腊月鼠头研末;(4)葛花泡酒。有很多戒酒的患者都想通过戒酒秘方来戒酒，其实这种方法一点科学依据都没有，还有很大的隐形危害，比如黄鳝鱼泡酒，黄鳝体内带有的一些细菌会存留在酒中难以被酒精杀死，还有肠虫一起随着酒进入体内，给你带来的健康威胁可想而知。

在来说其效果，在门诊，我们常听来诊患者抱怨，戒酒的过程中，用了各种“秘方”，但对酒瘾都毫无效果，甚至越来越严重了，这才终于意识到出问题了，决定找正规医院看诊。

目前，人们对酒瘾的认识还存在许多不足和误区，一般人都会认为，酒瘾和烟瘾一样，就是个不良生活习惯，只要在家里看得住，坚持几天下来酒就戒掉了，不会和医院扯上关系。其实，这是一个错误的认知。

酒瘾又称酒精依赖，是一种成瘾性脑病。酒精作为亲神经物质，长期大量酗酒导致中枢神经系统发生病变，形成“犒赏性神经中枢”。如果突然不喝酒，患者会出现戒断症状。轻度戒断综合征只是震颤、出汗等，重度的则会出现震颤性谵妄，有很高概率诱发癫痫，甚至导致死亡。所以，戒酒并非是大家想的那么简单。

如果自行戒酒无法成功的话，为了戒酒的安全性和有效性考虑，建议求助专业机构。在那里，通过针对性治疗，还是可以戒断的。一般来说，酒精依赖治疗可分为2阶段：急性戒断期的脱瘾治疗和康复期的防复发治疗。

急性戒断期的脱瘾治疗，主要是针对患者突然停止饮酒后出现的一些表现，做出解决措施。单纯性戒断反应具体表现为手、舌或眼睑震，并有恶心或呕吐、失眠、头痛、焦虑、情绪不稳等表现，可给予药物治疗，以缓解酒精的戒断症状;如出现意识模糊、幻觉、情绪激越、大喊大叫等表现，可给予镇静药物。

康复期的防复发治疗，主要是帮助患者重新认识酒精依赖的症状、表现、危害以及治疗，进行健康教育，对患者进行标准化随访，督促患者，保持和巩固所取得的疗效等。

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