抽动症儿童饮食禁忌清单，请查收~~

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　你的孩子：是否经常眨眼、挤眉、撅嘴、摇头？是否会甩手臂、出现肌肉抽动？是否会突然咳嗽、发怪声？这到底是孩子在调皮捣蛋？还是发出的某种信号？

　　在日常生活中，有的孩子有时会故意做些小动作自我取乐，逗家长开心。因此，有些小动作如：眨眼、挤眉弄眼，搐鼻，口角动，转头等常被家长忽视，认为是孩子有意在玩耍而未予足够的重视。其实，这些动作都是抽动症的信号表现！

　　抽动症的症状与分型：抽动症主要表现为运动抽动和发声抽动两种，早期一般以运动抽动为主，随着病情发展，伴有发声抽动。

　　01简单运动抽动：如眨眼、挑眉、皱鼻、伸舌、舔唇、点头、摇头、耸肩、弹指等交替发生。

　　02复杂运动抽动：表现较完整的或较缓慢的抽动，如眼球的转动、面部的抽动而引出的某种特殊表情，肩臂或手足做出某种姿势。如突然伸手拍人、触碰家具、打自己身体或肌张力障碍姿势如旋转、蹦跳、挺身或弯曲腰腹部，常遭周围人的误解和厌恶，患儿不得不停学或不出家门，随之变得孤僻退缩，对人敌意，导致社交功能及个性障碍。

　　03简单发声抽动：爆发性反复发声，表现为快速地、无意义地单调的重复个别音节、字句不清，重音不当，如不断地清嗓子、咳嗽、发出“吭吭…”“啊啊…”等不自主的尖叫声。

　　04复杂发声抽动：出现一些有意义的短句，或更复杂的句子，也有的表现为重复、刻板的完整语句，甚至是污言秽语。

　　抽动症的危害

　　引发学习困难 ：经常不自主地抽动和发声，容易使孩子注意力分散，眼睛很难盯在书本上，日久则影响记忆力，造成学习落后，成绩下降。

　　个性发展问题 ：～12周岁是儿童自我意识形成，从自然人向社会人发展的重要时期。这一时期来自外界的积极或消极的评价，会对儿童自我意识和个性形成产生重要影响。如果在这一阶段经常受到家长责骂、老师批评、同学嘲笑，会对儿童心身发展产生巨大伤害。而儿童期形成的个性心理特征和个性倾向，是一个人个性的核心成分，会影响人的一生。

　　社会退缩和社交障碍 ：随年龄的增长，儿童的社会交往和人际交往范围逐渐扩大，会产生一些高级的情感体验，如荣誉感、责任感等。如果患儿得不到及时有效的治疗，特别是抽动得不到控制，会严重影响他与同学、同伴的交往，产生自卑感、社会退缩、行为不成熟、社交障碍、 口吃以及品行纪律问题，严重影响他们的社会交往和人际关系。

　　抽动症儿童饮食注意事项

　　一、食物要容易消化吸收，营养丰富。要选高蛋白质的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等；还要多选维生素高的食物，因维生素A能增强身体的抵抗力。

　　二、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食。过多杂食会影响食欲，造成营养障碍。

　　三 、饮食要定时定量，一般早、午、晚各进食一次，有条件者可以在上下午各增加点心一次，按时进食，可以增加食欲。

　　四、多吃富含锌、铁、脂肪酸的食物。能有效促进发育，改善脑功能，提高记忆力、判断力，改善抽动症的各种症状。

　　五、避免水杨酸、酪氨酸、重金属等含量多的食物。这些食物会使孩子的食欲下降，神经系统受损，导致病情加重。

　　温馨提示

　　如果您孩子的抽动症问题，总是反复，要及时的寻求专业的医学帮助，千万别让抽动症影响孩子的未来，让孩子输在起跑线上！

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