首页 > 资讯 > 感冒流感如何防治 > 健康饮食 > 正文

宝宝乙型流感饮食吃什么好

日期:2019-03-15

核心提示:宝宝乙型流感饮食吃什么好?

  乙型流感是流行性感冒的一个种类,相对于普通感冒来说传染性强,后果也相对严重一点,但其实乙型流感与甲型流感相比已经属于“轻”流感了,并没有非常严重。如果宝宝患上乙型流感,家长不必恐慌,及时就医、对症治疗就行。那么,宝宝乙型流感饮食吃什么好?

  

  宝宝乙型流感饮食吃什么好?

  1、宜食用汤类、米粥、蛋羹、热牛奶等易消化的流质食物。

  2、饮食以清淡少油为宜,在满足人体营养需求的同时,还可以增进食欲。

  3、多喝水,保证体内水份不缺失。还可以多喝些酸性的果汁,像山楂汁、猕猴桃汁等,可以增加食欲。

  4、多吃富含维生素C和维生素E的食物,多吃些红色的食物也很不错,如西红柿、苹果等,这类食物可以预防流感。

  5、用餐应少量多次。在退烧后如果食欲恢复,此时可以将流质食物改为半流质,如面片汤、小馄饨、青菜挂面等。

  6、多吃颜色深的蔬菜水果。一般颜色越深的蔬菜,它的营养越丰富。因为绿叶蔬菜中富含抗氧化剂,可以缓解流感带来的症状。另外蔬菜和水果还有着丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以使人体的黏膜组织变的更强。蔬菜水果中也含有大量的维生素C,它可以提高人的免疫力,帮助人们抵抗细菌病毒。

  确诊流感要及早进行治疗

  对于感冒或流感的治疗,国家卫健委提醒,没有所谓的“神药”,各种药物的使用都有严格的适应症。普通感冒与流感的部分症状相似,提醒民众不要盲目用药。对于如何科学用药、有效抵御流感侵袭这一问题,国家卫健委,国家中医药管理局联合发布了《流行性感冒诊疗方案》(以下简称《诊疗方案》)。《诊疗方案》建议,流感患者应该尽早进行抗病毒治疗,避免盲目使用抗菌药物,只有在有细菌感染指征时才可使用抗菌药物。所以在感冒或流感发生时,建议服用抗病毒药物——连花清瘟颗粒。

  现代医学认为,治疗流感与普通感冒的关键是抗病毒,事实上连花清瘟颗粒的广谱抗病毒作用得到了中国中医科学院、广州医学院呼吸疾病国家重点实验室的验证,它对引发流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒、禽流感病毒(H5N1、H9N2),以及引发普通感冒的鼻病毒、腺病毒等都有很好的抑制拮抗作用。

  连花清瘟配方中融汇了三个朝代治疗外感热病的著名方药,如汉代张仲景的麻杏石甘汤、明代吴又可治疗瘟疫使用大黄、清代的银翘散等,其中的麻黄、薄荷可以发散风热外邪,让毒邪通过发汗排出;银花、连翘、板蓝根、贯众,尤其是生石膏、大黄,可以清肺泄热,让患者体内积蓄的火毒从大便排出,从而改善发热或高热、咳嗽、痰黏不能顺畅咳出、嗓子疼痛等症状。值得一提的是,连花清瘟配方中的大黄可以截断流感发展的病势,所以一发现患了流感,也就是患者出现轻微流感症状时,早用连花清瘟,可以更早消除症状,避免发展成重症。

  以上是对宝宝乙型流感饮食吃什么好的相关介绍,家长们都知道了吧。在流感季节宝宝要多喝水,室内要多通风,大人患感冒时更要勤洗手、带口罩,并尽量避免与宝宝做很密切的接触;流感高发季不要带宝宝去人多拥挤的公共场所,避免交叉感染。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 联系我们