10月10日是世界精神卫生日。近年来,社会发展速度越来越快,人们的压力越来越大,患精神疾病的人也愈发增多。
在很多人看来,情绪压抑、焦虑紧张、悲观抑郁不算病。但实际上,世界卫生组织曾指出,健康不仅是没有病和不虚弱,而是身体、心理、社会三方面的完满状态。心理不健康,同样是一种疾病!
这些数字,触目惊心!
精神疾病是一种心理障碍现象,患者心理活动出现持久异常,无法正常生活,在病态心理的支配下他们会出现自杀、攻击他人的行为,类型包括抑郁症、双向情感障碍、精神分裂症等。
10月9日,世界卫生组织总干事谭德塞表示,新冠肺炎大流行给数百万人的心理健康造成了沉重打击,并凸显了在这一被忽视的健康领域增加投资的紧迫性。目前全球有近10亿人患有精神障碍,每40秒就有1人死于自杀,然而全球范围内只有少数人可以获得优质的精神卫生服务。截止9月底,我国严重精神障碍患者有620万人。
人们最为熟知的精神疾病是抑郁症,目前全球预计有3.5亿人患抑郁症,却只有不足一半患者接受有效治疗,我国抑郁症患病率达2.1%。作为一种常见病,抑郁症已成人类第二大“杀手”!
此外,精神分裂症也影响着全球2100万人,我国焦虑障碍患病率高达4.98%,人们的精神心理问题日趋突出,精神障碍群体发病率不断提高。
精神疾病是怎么得的?出现哪些病症说明精神病来袭?精神病患者都有暴力倾向吗?患上精神疾病该怎么办?
精神疾病是怎么得的?
精神疾病的病因是非常复杂的,遗传因素、代谢或内分泌因素、个性、心理社会因素等均可导致精神疾病。
比如,父母患有精神病,就有可能会遗传给孩子;妇女产后、绝经时期,由于内分泌发生改变,也容易诱发精神疾病;性格孤僻、敏感、害羞、多疑、心胸狭窄的人,得精神分裂症的概率更高;还有那些不容易适应环境,或者应付现实生活困难的人,也容易患精神病。
当然,生活物质水平低,居住环境差,经济贫困、社交障碍等外在因素会引发社会心理应激,令人心理压力过大,也易导致精神疾病。
出现哪些病症说明精神病来袭?
性格改变,如以前活泼开朗,如今性格冷淡、不合群、少言寡语、生活懒散。
出现神经系统病症,如头痛、失眠多梦、疲劳、注意力不集中、情绪不稳、学习工作能力下降等。
情感改变,由情绪高涨逐渐发展为抑郁寡欢,对活动失去兴趣,对人缺乏情感反应。变得敏感多疑,认为别人的一言一行、一举一动都在含沙射影地针对他。认为自己前途暗淡,经常自卑自责,经常提心吊胆,担心自己有疾病临头。
行为改变,举止迟缓,生活懒散,有时不能正常工作和料理家务。
出现以上病症时,建议咨询心理医生,积极接受治疗。
精神病患者都有暴力倾向吗?
有调查显示,重性精神疾病患者中存在暴力倾向或行为的人约占8%-10%,而在未患病的普通人中则有近20%的人使用过暴力。
也就是,发生暴力行为的精神疾病患者数量远低于普通人,社会不应该对精神病患者存在偏见,或者故意孤立、欺凌他们。
患上精神病该怎么办?
目前,公众对精神疾病认知率较低,缺乏主动就医意识。专家提醒,一些轻度的焦虑、失眠、抑郁等精神疾病可以通过休息、放松来解决。如做到早发现早治疗,超过70%的精神疾病患者可以治愈。
当然,精神病治疗方法还有很多,包括药物治疗、心理社会干预,而心理社会干预又包括家庭干预、认知行为治疗、社会技能训练、职业防控等。
大众对待精神病,关键是要积极预防,在社会生活中冷静对待遇到的问题,遇到矛盾可找朋友倾诉,尽量不要胡思乱想,不要过分计较个人得失,要有一颗平常心。
国家应注重精神卫生,创造良好的社会环境,大规模增加对精神卫生服务的投资,如注重教育、施行优生优育政策等,都是预防精神病发生的有利措施。
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擅长领域:脱髓鞘,痴呆,神经症,头晕
擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。 擅长治疗: (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。 (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。 (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。
擅长领域:内科常见病和疑难病,尤其在心脑血管疾病、脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎、慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病,顽固性咳嗽,暗疮,小儿消化不良,慢性荨麻疹,以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。