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夏季心源性猝死高发

2016-07-14南京日报顾小萍
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核心提示:夏季心源性猝死高发,专家提醒运动要适度。

  最近,上海一名20岁的女孩在健身时突然倒地猝死,引发了一场关于“合理科学运动”的大讨论。南京市第一医院专家表示,炎热酷暑时节正是心源性猝死的高发季,无论是中青年还是老年人,这段时间运动都应量力而行。

  南京市第一医院急诊中心副主任秦海东认为,运动健身是好事,但如果在自身状态不好、特别劳累或者有一些潜在疾病的状态下,硬撑着去锻炼,就不是明智之举,“年轻人因脑出血而出现生命危险的概率非常低,猝死多半是因为心脏突然停跳,如果状态不好或者特别劳累,或者有一些潜在的感冒以后的心肌病、心肌炎存在时,若运动过猛就会出现意外。”

  记者了解到,一个猝死患者心脏停跳超过4—6分钟,脑组织会发生永久性损害,超过10分钟就会脑死亡。统计显示,今年上半年,因猝死被送到市第一医院抢救的患者就有194位。秦海东告诉记者,猝死与季节变换关系密切,一年中有两个时段,猝死患者会明显增加。一是冬春交替时节的1、2、3月,二是炎热酷暑的夏季,去年8月份该院共抢救31例猝死患者。“这两天潮气非常大,很多人感觉很不舒服,此时应根据身体条件进行适度运动,一旦黄梅天结束,马上就进入酷暑,运动更要适度。”秦海东说,夏季气温升高时,人体新陈代谢显著加快,心脏负荷会加重。当气温达到35℃时,人体主要通过出汗来散热,为了排汗,心脏加大工作量以促进汗腺代谢,人体全身血管随之扩张。而大量出汗后,血液黏稠度升高,达到一定量会诱发血液电解质紊乱,可能引发心脏病。

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