么白癜风该如何护理

白癜风患者的护理措施，主要包括避免皮肤刺激、注意饮食、防止外伤、防止接触过敏原等。建议白癜风的患者及时前往医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、避免皮肤刺激：白癜风患者要避免皮肤过度的摩擦或者损伤，减少对病变部位的刺激，避免使用刺激性的药物或者化妆品;

2、注意饮食：建议白癜风患者多吃一些营养丰富的食物，比如豆浆、牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉等，保证饮食多样化，可以摄入足够的维生素和微量元素，保证营养均衡。还需要注意戒烟、戒酒，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，促进疾病恢复;

3、防止外伤：避免病变部位受到外力撞击、压迫，以免导致白斑周围的毛细血管破裂，引起皮下出血，导致白斑的面积扩大。如果皮肤受到外伤，有可能会导致黑色素细胞受到损伤或者坏死，从而导致疾病加重;

4、防止接触过敏原：白癜风患者平时要做好防晒工作，外出时可以使用遮阳伞或者穿防晒服，避免阳光长时间照射。同时避免接触花粉、粉尘、油漆等过敏原，否则有可能会导致白斑扩散;

5、其他护理：白癜风的患者平时还要保持心情舒畅，避免过度焦虑或者抑郁，保证充足的睡眠，避免熬夜。

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