白癜风后怎么进行护理才对

白癜风患者护理的方法，主要包括避免皮肤损伤、注意饮食、避免皮肤刺激、避免光照刺激、药物防治等。因为白癜风的发病原因比较复杂，可能与自身免疫、遗传、神经精神因素、黑色素细胞功能缺失等因素有关，可导致皮肤出现白斑，患者需在医生指导下进行系统性治疗。

1、避免皮肤损伤：注意避免外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，积极治疗皮肤损伤，避免出现瘢痕，可通过遮盖、涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等措施避免皮肤损伤;

2、注意饮食：白癜风患者饮食应清淡，避免食用辛辣、刺激、坚硬的食物，建议选择花生、黄豆、核桃、黑芝麻、瘦肉、动物肝脏等食物为主，多吃富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、柑橘、猕猴桃等，对病情恢复有帮助;

3、避免皮肤刺激：避免使用刺激性化妆品、染烫剂、强酸强碱类药物等，以免加重皮肤损伤，避免皮肤过度潮湿，避免皮肤摩擦、抓挠皮肤等;

4、避免光照刺激：白癜风患者需避免光照刺激，外出时需穿长衣、长裤，戴遮阳帽，打遮阳伞，避免在强烈日光下暴晒;

5、药物防治：白癜风是一种色素脱失性皮肤病，其发病原因尚不明确，可能与遗传、神经精神因素、自身免疫及代谢等因素有关，可遵医嘱使用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等药物进行治疗，比如糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等。

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