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杭州男性知道如何预防前列腺炎吗

2019-11-08 14:58:19
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很多男性朋友都被前列腺炎所困扰着,这是也是男性常见疾病之一,对男性造成的危害很大的。前列腺炎不但影响健康,还影响日常生活,影响夫妻之间感情。因此,存在异常一定要及时治疗,平时做好相关的预防措施。下面是日常预防措施介绍,希望对大家有用,详细介绍如下:

  1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

  3、节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。

  4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次,同样可以收到良好效果。

  6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。

  温馨提醒:前列腺炎虽说是男性常见疾病,但是也不是什么不治之症,一定要重视。以上是关于男性前列腺炎的预防措施介绍,希望大家平时做好相关的预防,降低疾病的发病率,减少疾病带来的危害。在此,祝愿患者早日康复,祝大家健康。

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