第一届健康未来高峰论坛暨珍爱在行动公益活动：关爱“她健康”

　　从照顾家庭到融入社会，新时代成就新女性。从身体健康到全面健康，新时代迎来新健康。2019年12月12日，由北京华畅东方电子商务有限公司主办，人民日报社健康时报与山东东阿阿胶健康管理连锁有限公司协办的“第一届健康未来高峰论坛暨珍爱在行动公益活动启动仪式”在人民日报社新媒体大厦举行。

第一届健康未来高峰论坛暨珍爱在行动公益活动启动仪式

　　原国家卫生部副部长、中国医师协会名誉会长殷大奎，全国妇联机关党委原常务副书记杨淑文，健康时报社总编助理赵永生，山东东阿阿胶健康管理连锁有限公司总经理田向欣，北京华畅东方电子商务有限公司总经理舒畅等众多领导出席，共为女性健康发展出谋划策。

　　会上，“珍爱在行动公益活动”正式启动，该活动是由北京华畅东方电子商务有限公司发起的女性身心健康公益活动，活动以普及知识、提升素养、大众参与共建共享为基本原则，通过线上、线下结合的形式，持续普及健康知识，发放健康养生产品，全方位为广女性护航。

　　新女性不只是半边天

原国家卫生部副部长、中国医师协会名誉会长殷大奎

　　说起女性健康，原国家卫生部副部长、中国医师协会名誉会长殷大奎表示，“我们常说女性是半边天，在我的理念中，新时代的新女性不只是半边天，她们不仅承担了很多家庭责任，还要面临职场压力。女性健康是一个大健康的理念，不仅是生理上的健康，还包括心理健康、社会健康和道德健康。无论从哪个方面来讲，女性健康都会对社会以及人类都至关重要。”

　　全国妇联机关党委常务副书记杨淑文指出，“在全球，多数女性都担当生育、哺育、教育三大重任，尤其是我国，女性更是一人分饰多角，家庭厨师、全职管家、营养师等，女性是一个家庭的健康掌舵者，女性健康影响家庭及整个社会的卫生健康水平。”

　　“都说男人是家里的顶梁柱，其实女人更是家里的定海针。”健康时报总编助理赵永生也提到表，“女性一旦生病，家里就会乱了节奏甚至失去方向，只有她们健康，整个家庭才能更幸福。”

　　女性要做好健康管理规划

沙龙环节

　　“女性健康如此重要，但是多数女性没有做好自己的健康管理规划，在日复一日的忙碌中忽略了自己身体健康管理。”山东东阿阿胶健康管理连锁有限公司总经理田向欣介绍，“中医气血理论讲，女性的经、孕、产、乳等生理过程，均以血为用，故容易导致血不足。因此，女性养容颜当以养血为先。情绪舒畅、血气充盛，则气色红润。”

　　中国人民解放军总医院第八医学中心妇产科主任医师吕秋兰提醒到，“女性已成为社会上最繁忙、最劳累的群体，亚健康问题尤为突出。育龄期的女性因为性生活、生育等因素，妇科疾病发病率变高。多重压力之下，女性心理疾病的发病率是男性的两倍多，女人的‘心病’也要医。”

　　北京华畅东方电子商务有限公司总经理舒畅也提到了女性心理健康问题，他表示，“女性角色的十分多样化，新时代的女性健康，不仅是身体的健康，更多的是心理的健康。抑郁症人群越来越多，甚至导致轻生的新闻也屡见报端，这说明光有体魄的而强健还不够，也要有精神的健康。”

　　女性要做榜样而不是保姆

　　百万畅销书作家、下班后品牌创始人赵星从女性创业者的角度，谈到了新女性的压力和成长。“现代女性最大的挑战，就是自己的时间和精力不足以完成社会期待自己该做的事情。我们无法平衡事业和家庭，只能选择自己抗着。”赵星认为，“新时代的女性要做好三点：第一，经济独立，有份养活自己的收入和事业，这是女性在家庭、社交中身心健康的基础；第二，爱自己，很多女性会把时间精力分给家庭，但留给自己的时间却寥寥无几，女性要有属于自己的时间，只有先爱自己，才能爱其他人；第三，女性不要做孩子的保姆，而是要做孩子的榜样，不仅是健康榜样，更是生活和工作榜样。”

　　本次论坛围绕“新女性，新健康”的主题进行了多角度多层面的探讨，让更多的人了解到女性身心健康的重要性。殷大奎会长表示，关心女性健康是我们义不容辞的责任。未来在女性身心健康方面要将理念落地，关爱践行，在全社会形成敬畏女性、关注健康的社会氛围。

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