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全国肿瘤登记中心和《财经》杂志举办防癌科普沙龙 提倡防癌从娃娃抓起

2017-04-1939健康网
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核心提示:“哪些行为和食物容易致癌?吃什么可以预防癌症?”这是所有人微信朋友圈最流行的标题之一,里面内容不一而足,有人奉为圭臬,有人嗤之以鼻。

  “哪些行为和食物容易致癌?吃什么可以预防癌症?”这是所有人微信朋友圈最流行的标题之一,里面内容不一而足,有人奉为圭臬,有人嗤之以鼻。

  事实上,通过不使用烟草、健康的饮食和参加体育活动,能够预防30%以上的癌症;WHO(世界卫生组织)甚至坚信有合理的预防措施,40%的患者实际上不会罹患癌症。为了远离这30%、40%的癌症,我们应该怎样实现健康饮食、又该如何参加体育运动?

  4月14日下午,由北京市肿瘤防治研究办公室副主任王宁、亚太肿瘤研究基金会临床营养高级顾问卢世琰和北京肿瘤医院新里程国际诊疗中心外科主任梁子豪主讲的防癌科普沙龙在北肿国际诊疗中心举行,针对上述问题给出了科学的答案。

  防癌科普沙龙为《财经》杂志和全国肿瘤登记中心主办的癌症科普系列活动第一期,在全国肿瘤防治宣传周(4月15日至21日)前拉开帷幕。沙龙中,除了上述普通人关心的话题,王宁、卢世琰和梁子豪从流行病学、肿瘤成因、如何防治肿瘤等角度进行了深入浅出的分享。

  “爆发癌的年龄段是在五六十岁,但是防癌工作一定要从儿童抓起。”卢世琰指出,大多数情况下,从第一个微小癌发展到毫克癌需要六年的时间;从毫克癌到临床的诊断应该是九年;从临床上出现到检测到,也应该是九年的时间。也就是说,癌症的发展大概需要二三十年的时间。因此,越早养成健康的生活习惯,越有助于预防癌症发生。

  王宁指出,癌症有几大致病因素,其中可以预防的首先就是吸烟和喝酒。“烟肯定是要戒,我们就不能碰,不管是一手烟还是二手烟,酒是应该限量。”

  作为肿瘤专科医院的专家,梁子豪建议特定人群需要进行癌症筛查,因为肿瘤治疗最好的方式莫过于“早发现早治疗”。

  全国肿瘤登记中心主任陈万青教授指出,全国肿瘤登记中心每年都会发布一份中国肿瘤登记报告,最新的数据显示,我国癌症的负担还在持续地增加,主要是由于老龄化与危险因素的累积。癌症的防控势在必行。

  “今年宣传周的主题是科学防癌、关爱生命。民众对于癌症知识的认知,相对偏低,对于癌症防治的基本知识有待提高。我国公众对于健康的认识存在不少误区,新媒体、自媒体的发展,让不少错误信息进入人们的视野中。从以往癌症的预防工作来看,健康教育的效率很高。加强肿瘤的知识科普,引导公众践行科学、健康的生活方式,事半功倍。”陈万青说。

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