打呼噜是肾不好吗？

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　　生活中有的人会睡觉打呼噜。在很多人看来睡觉打呼噜就跟做梦一样正常，并不怎么当回事，甚至很多人将“打呼噜”等同于“睡得香”。那么，打呼噜真的跟做梦一样，是正常的生理现象吗？下面，就为大家解答。

　　打呼噜可能也是一种病？

　　事实上，打呼噜可能是身体释放的一种求救信号。对于那些鼾声响亮、不规律的“呼噜”更是要警惕，应该及时至医院进行睡眠呼吸监测查看有无呼吸暂停和低通气现象。

　　当打呼噜合并有呼吸暂停和低通气时，就要想到近年来日益受重视的一种疾病阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。

　　与单纯的打呼噜明显的区别在于，OSAHS的鼾声异常响亮，且打呼噜的频率很不规则，严重者还会出现几十秒的呼吸停止。

　　阻塞性睡眠呼吸暂停和低通气是医生诊断OSAHS的两个关键特征，而这两个关键指标一般经过睡眠呼吸监测检查获取。

　　长期“打呼噜”也可能伤肾！

　　对于已经诊断OSAHS的患者，意味着他们睡觉时身体会反复发生缺氧。而肾脏是对缺氧十分敏感的器官，反复睡眠期间缺氧状态可能会导致肾损害。

　　此外，OSAHS的患者通常也容易合并肥胖、糖尿病、高血压等一系列健康问题，而后者也是导致肾损害的常见危险因素。毫无意外，集多种损伤因素于一身的OSAHS患者的肾脏更加容易出现损害。

　　OSAHS相关肾病的早期防治？

　　OSAHS属于慢性疾病，需要长期医患共同管理。建议在定期随访时，同步监测肾脏损伤指标。在临床上，定时监测尿常规、肾功能可以及时发现有无合并肾脏损害。

　　一旦出现上述指标的异常，应及时到肾脏专科就诊，让肾脏科医生及时参与到肾损害的诊治当中，以提供早期肾脏病治疗方案，尽量避免肾功能持续进展。经过肾脏科医生排除其他病因导致的肾损伤后，针对OSAHS导致的肾损害，重要的治疗是尽早改善睡眠缺氧问题。

　　经鼻持续气道正压呼吸(CPAP)是目前治疗OSAHS的治疗方式，对于阻止患者肾功能的下降也是有明显益处的。除此之外，OSAHS的治疗还包括侧卧、戒烟酒、肥胖者减重、糖尿病者控制血糖、高血压者控制血压等，严重者可以选择手术治疗，物理解除气道阻塞。

　　提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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