肾病在冬天有没有什么需要注意的？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　入冬了，气温急转直下，到处天寒地冻！冬季带来的不仅是低温，还会使血管收缩，肾脏病也很容易发生进展。咱们肾友要想安安稳稳过冬，以下6件事，在生活中一定要注意！

　　1.控制血压

　　正常情况下，冬季的血压要比夏季平均高5~10mmHg，特别是对慢性肾病、心血管病、高血压病等慢病人群，冬季的血压往往升高幅度更大、更难控制，持续的血压高可伤心、伤脑，还伤肾。

　　建议肾友们经常量量血压，如果发现血压升高，要及时和医生沟通，必要时调整降压药方案。

　　2.预防流感

　　每年冬季是流感高发季，肾友们要避免到人多拥挤的地方、避免接触发烧咳嗽的患者、带好口罩、勤洗手、多喝热水、避免过度劳累，及时加减衣物防寒保暖。

　　3.减少盐分

　　夏天，天气炎热，人体出汗多，汗液可以带走部分盐分，因此，很多人的盐摄入量比较宽松也可以达标。

　　但冬季，人体出汗量明显减少，吃盐较多的肾友应该适当减少盐的摄入量，这对降低高血压、减少尿蛋白有一定的治疗作用。

　　4.坚持锻炼

　　经常锻炼身体，不但可以改善肾友的心肺功能，还有助于控制高血压、高血脂，提高身体免疫力。冬季，肾友可以选择在室内做一些有氧运动、如瑜伽、太极拳等。

　　5.雾霾天少出门

　　据研究发现，膜性肾病发病率快速上升与长期暴露密切相关，而冬天，雾霾一般较为严重，高，所以，肾友在雾霾天要尽量少出门，如果不得不外出，要带专门的防雾霾口罩。

　　6.不憋尿

　　由于冬季天气较冷，很多人喜欢憋尿，而经常憋尿会增加尿路感染，虽然不是大毛病，但也可能加重尿蛋白，所以，有尿意时要及时排尿。

　　天冷啦，小伙伴们要照顾好自己，吃饱穿暖哟！

　　提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】