得了狼疮肾炎吃什么好？

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　　“养生之道，莫先于食”，“食疗”在我国有着悠久的历史，自古就有“医食同源”、“药食同宗”之说。对于慢性肾脏病来讲，饮食在治疗中起到了非常重要作用。今天，就来给大家说一说狼疮性肾炎患者的饮食原则有哪些。

　　1.大量蛋白尿、浮肿病友饮食

　　钠盐摄入：

　　盐摄入过多会导致水钠潴留，加重身体的水肿，这个时候应低盐饮食，一般以每日食盐量不超过3g为宜，禁用腌制食品，少用味精及食用碱，浮肿消退，血浆蛋白接近正常时，可恢复普通饮食(每天限盐6g);

　　优质蛋白饮食：

　　给予适当的优质蛋白饮食(0.8~1g/kg*d)，可食用：精瘦肉、鸡肉、鱼肉、蛋清、牛奶等;出现慢性肾功能损害时，则应低蛋白饮食(0.6，0.8g/kg*d);

　　脂肪摄入：

　　狼疮性肾炎以肾病综合征表现的患者临床可伴有高脂血症，血脂高可导致动脉硬化及肾小球损伤、硬化等，因此，应限制动物内脏、肥肉、蛋黄等食物的摄入;

　　微量元素的补充：

　　由于肾小球基底膜的通透性增加，尿中除丢失大量蛋白质外，还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素，致使人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏，应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜：青菜、黄瓜、菠菜、芦笋、芹菜、西红柿等;水果有：苹果、桃子、木瓜、草莓、猕猴桃、橘子等，杂粮等予以补充。

　　2.少量蛋白尿、无浮肿病友饮食

　　主食摄入：

　　馒头、米饭等正常饮食摄入量;

　　钠盐摄入：

　　在盐分的摄入这一方面，建议患者饮食清淡，一般以每日食盐量不超过6g为宜;

　　优质蛋白摄入：

　　按1.0~1.2g/(kg.d)，每天约需：1个蛋清、1两瘦肉、250ml牛奶;

　　常用可食蔬菜：

　　大白菜、芸豆、葫芦、四季豆、丝瓜、茄子、卷心菜、洋葱(熟)、冬瓜、南瓜、西葫芦、黄瓜、小白菜、萝卜、苦菜、豆角、扁豆、胡萝卜、蒜黄(熟)、蒜苔、芹菜、韭菜(熟)、莴苣、菜花、西红柿、绿豆芽、生菜、油菜、山药、藕、大蒜(调味)、姜、苦瓜、菠菜、干木耳、银耳等。

　　提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情況，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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