肾病发生感染了去青岛哪家医院治比较好?
核心提示:众所周知免疫系统对人们来说是至关重要的,能够抵御病毒和细菌入侵身体。当免疫系统对感染反应出现失调时,就会让致病菌跟水热血液进入到肾脏,从而导致肾脏损伤。今天,就为大家讲一讲肾病患者应该如何预防感染。
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众所周知免疫系统对人们来说是至关重要的,能够抵御病毒和细菌入侵身体。当免疫系统对感染反应出现失调时,就会让致病菌跟水热血液进入到肾脏,从而导致肾脏损伤。今天,就为大家讲一讲肾病患者应该如何预防感染。
1、多锻炼身体
如果长时间加班熬夜或者精神压力过大的时候,会让身体处于过度疲劳状态,从而增加了感染的几率,所以要注意劳逸结合,不能让身体过度劳累,每天至少要有30分钟以上的有氧运动,这样能够增强体质,可以选择跑步快步走或者瑜伽等运动项目来减少感染的可能性。
2、做好身体的防护
长时间呆在低温环境下会下降免疫功能,所以在秋季要做好防寒保暖工作,根据天气的变化来增减衣服,防止受凉,若是感染的话应该做好隔离工作。肾病患者可以每年接种一次流感疫苗或者肺炎球菌疫苗等。
3、保持良好的生活规律
必须要控制性生活的次数并做好合理的饮食调理,饮食方面以清淡为主,每天的吃盐量不能超过6克,戒掉吸烟喝酒等坏习惯,多吃一些富含维生素以及矿物质比较丰富的食物,选择优质的蛋白质,比如蛋类奶类或者瘦肉类等。
提醒:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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