哈尔滨治肾病好的医院是哪家？

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　　肾脏是人体重要的代谢器官，一旦肾脏受到损害，我们的身体健康将会受到很大的威胁。但现在很多人经常在做着伤肾的事情而不自知。下面，就为大家讲一讲日常生活中伤肾的行为都有哪些。

　　1.经常性的憋尿

　　肾脏中的肾小球是过滤尿液的器官，而经常性的憋尿，很容易导致尿液在膀胱中存储太久，从而造成细菌的繁殖。而细菌会随着尿道逆行损害到肾脏，从而造成尿路感染。一旦反复感染，治疗难度大大增加。

　　2.暴饮暴食

　　常常的暴饮暴食不单单不会导致肥胖，但会产生较多的代谢废物，这些一旦多了，会加重肾脏排泄负担。另外，高蛋白饮食，海鲜等食物或一些代谢物质，很容易损害到肾脏。长时间不喝水也是伤肾的，因此，这些常识你不可不知道。

　　3.滥用药物

　　药物的滥用也是一种伤肾的行为，不管是什么药物，都会经过肾脏排泄，长期的用药或加大剂量，常常会加重肾脏的负担。这类药物主要有：新霉素、阿司匹林、止痛药等。

　　4.长期熬夜

　　这个基本上生活中很多人经常干的事情，夜猫子等称呼可不是白叫的。注意，每个人每天都要保证充足的睡眠，长期的熬夜会造成肾上腺素分泌异常，从而容易损害到我们的肾脏，还可能导致血压升高。

　　提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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