肾病尿酸高去安徽哪家医院治比较好？

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　　据相关统计，目前我国约有高尿酸血症者1.2亿，约占总人口的10%。而高尿酸血症与肾功能减退相关，并可增加慢性肾脏病患者的病死率。那么，我们该如何预防高尿酸血症肾损害呢？提醒，预防高尿酸血症肾损害主要是要防止出现高尿酸血症或严格控制血尿酸水平。

　　人体的尿酸来源有两条途径，一是内源性的，由核蛋白分解代谢产生，约占总量的80%;二是外源性的，由富含嘌呤的食物分解代谢产生，约占总量的20%。2/3的尿酸主要经肾脏排泄。因此预防高尿酸血症首先要严格控制高嘌呤食物的摄入，动物内脏、肉汤、啤酒等嘌呤含量髙，大部分鱼类、贝类、肉类及禽类、黄豆、四季豆、菜豆、芦笋、菜花、菠菜、蘑菇和花生等食物的嘌呤含量也较多，高尿酸血症者应尽量避免食用。

　　其次要注意多饮水，液体摄入量大于每天3000ml，每日尿量维持在2000~300ml;

　　碱化尿液，将尿的酸碱度(pH)维持在6.5~6.9范围内。

　　血尿酸水平与体重指数(判断是否超重的指标)呈正相关，因此超重者应控制总热量，节制每日进食的总热量，减轻体重。

　　第三尽量少饮用含乙醇和含糖的饮料。很多研究发现，高果糖浆(也称“人造果糖”，是多数含糖饮料的甜味添加剂)摄入过多是产生高尿酸血症的重要危险因素。后高尿酸血症惠者应将血尿酸水平控制在目标值(<6.0mgd)，减少其对肾脏的损害。

　　提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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