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问医生

山西有没有治肾病的中医院?

2019-09-11 11:22:33
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核心提示:在有些痛风患者的印象里,肉类都含有嘌呤,所以干脆就直接告别了肉类。但肉类不仅存在脂肪,更是提供了人体所需的营养,如若断掉肉类摄入,反而是不健康的做法。下面,河南誉美肾病医院为大家讲一讲哪些肉类适合痛风患者食用。

  在有些痛风患者的印象里,肉类都含有嘌呤,所以干脆就直接告别了肉类。但肉类不仅存在脂肪,更是提供了人体所需的营养,如若断掉肉类摄入,反而是不健康的做法。下面,河南誉美肾病医院为大家讲一讲哪些肉类适合痛风患者食用。

  1、白肉

  红肉和升高尿酸之间有极大关系,比如猪、牛、羊肉就是红色肉类的代表,摄入过多尿酸水平也会水涨船高。所以痛风患者在日常生活中应避免红肉,选择白肉类食材更为适合,比如鱼肉、鸡肉等食材。

  2、瘦肉

  肥肉中含有大量的脂肪和胆固醇成分,不仅会导致人体肥胖,更是影响到了体内尿酸值的代谢。反而是瘦肉类含有的脂肪成分相对较少,更适合痛风患者吃。

  3、新鲜肉类

  腌制的肉类含有大量的盐分,钠盐需要通过肾脏进行代谢,这会对尿酸代谢造成干扰和阻碍,导致尿酸无法正常的代谢排出,从而引发痛风发作。所以应减少腌制肉类的食用,反而是新鲜肉类更为合适。

  4、其它部位的肉比内脏好

  在吃动物肉类时,应避免选择动物内脏,内脏含有的嘌呤成分远高于其他部位的肉类,食用过量不仅会诱发尿酸升高,更是会导致高胆固醇血症出现。

  所以说痛风患者是不需要断掉肉类的,但一定要注意肉类的摄入量,如若摄入过多没有任何好处,反而会增加体内的尿酸值。如若痛风发作频繁,疼痛难以忍受,需要及时就医进行治疗,自己硬抗不是正确做法。

  河南誉美肾病医院提醒:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。

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