许昌哪儿个医院看肾病好
核心提示:近几年,我国肾病患病率逐年上升,平均每10个人当中就有1名肾病患者,很多人一发现患肾病就已经到了很严重的地步。
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近几年,我国肾病患病率逐年上升,平均每10个人当中就有1名肾病患者,很多人一发现患肾病就已经到了很严重的地步。
我国的慢性肾病潜在患者,目前大部分还处于肾功能正常和轻度肾功能异常阶段,这个阶段基本没有任何症状,这是大多数人通过体检才发现自己得病了的原因。因为肾病的隐匿性,很多人有病而不自知。
慢性肾病可不仅仅是肾脏受到损伤,还会导致:心血管疾病、中风、骨质疏松、神经损伤、高血压、贫血、肾衰、尿毒症这8个方面的问题。
同时慢性肾病的症状也可以归纳为8个方面,分别是:疲惫、乏力;频繁口渴;排尿困难;尿频、夜尿多;泡沫尿;眼睛浮肿;红色尿、尿色加深;脸、手、腹部、脚、脚踝肿胀。
那么如何保持肾脏健康呢?有以下4点小建议:
1、均衡饮食,有规律的锻炼,控制体重
2、高血压的要降低血压,有糖尿病的要注意控制血糖
3、低盐饮食,控制饮食中的蛋白质
4、少吃海鲜,牛羊肉
5、监控血脂,定期体检
在这个生活条件越来越好的时代,对帮助我们排毒,控制体内渗透压平衡等有大作用的肾脏,我们应该好好加以爱护。
医生提醒:我们在日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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