有静脉曲张哪些运动是不能做的？黑龙江远东心脑血管医院告诉

大家都说运动可以提高一个人的体质，运动也可以让很多不舒服的感觉尽快消失。但其实运动在一定程度上是有竞争性的，尤其是对很多人来说。如果身体有一些特殊的疾病，许多运动应该严格禁止。

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　　1.下肢静脉曲张是一种常见病。下肢静脉曲张重要的表现就是大腿和小腿会出现很多密集的绿色静脉，尤其是小腿，会严重影响皮肤的光滑度，影响一个人的正常行动。静脉曲张一旦获得，必须及时治疗，否则会越来越严重，必须手术治疗。

　　2.如果一个人下肢静脉曲张，一定要做一些对全身血液循环有益的运动，尤其是一些身体运动。例如，瑜伽慢跑是一项很好的运动，而患有严重静脉曲张的患者必须避免做那种需要长时间站立的运动。对于那些需要长时间站立的运动，血液循环效果会变差，静脉曲张会更严重。

　　3.此外，大量运动的静脉曲张患者也应严格避免，如长跑或短时间内消耗大量体力的运动。静脉曲张患者应尽量选择那些血液循环较快、运动量较小的运动。黑龙江远东

　　静脉曲张的主要原因是长时间保持同样的姿势，血液会在下肢积聚，久而久之，模板静脉在国外的压力会过大，造成皮肤表面大量静脉突起，对人的皮肤和血管非常有害。所以这个病一定要引起大家的重视，在日常生活中要多注意预防。

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