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哈尔滨肿瘤医院

哈尔滨远东心脑血管医院提醒您:吃什么食物可以预防脑血栓

2020-06-02 13:26:42黑龙江远东心脑血管医院

核心提示:脑血栓发生与不良饮食习惯也有很大关系,因此预防脑血栓这种疾病不能缺少饮食预防法,而有很多食物吃了都可以起到预防脑血栓的效果,比如苹果当中富含的营养成分可把人体当中积聚的脂肪分解,可有效防止动脉粥样硬化,从而起到预防脑血栓的效果,因此在平时应多吃苹果。

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  脑血栓是一种比较常见的突发性疾病,这种疾病一旦发作,就会对患者的健康造成很大影响,治疗不及时还会危及到患者的生命,而中老年人朋友们是此病的高发群体,因此在平时生活当中应该注意做好预防措施。研究发现,合理饮食也是一个有效预防脑血栓的方法,下面就为大家介绍一些吃了可以预防脑血栓的食物:

  1、玉米:玉米当中含有不饱和脂肪酸,非常适合烹饪食物,其中含有的亚油酸等营养物质非常丰富,可起到促进人体脂肪及胆固醇代谢的作用,从而防止胆固醇沉积和堵塞血管,并具有软化动脉血管的作用。

  2、西红柿:西红柿当中含有的各种维生素含量非常高,而且还含芦丁这种营养物质,在人体内能起到抗氧化和消除自由基等代谢垃圾的作用,经常吃西红柿就可以防止血管弹性降低,同时还能起到预防血栓形成的作用。

  3、苹果:俗话说“一日一苹果,百病远离我”,研究发现,苹果当中富含类黄酮以及多种维生素、多糖果酸等营养成分,不仅可防治便秘,还可把人体当中积聚的脂肪分解,可有效防止动脉粥样硬化,从而起到预防脑血栓的效果。

  4、海带:海带当中还有大量的昆布素以及岩藻多糖、钾元素,这些营养物质可以起到抑制动脉粥样硬化、降低胆固醇、脂蛋白的作用,同时还能有效防止血栓形成。

  5、茶水:茶叶当中含有丰富的茶多酚,不仅具有抗氧化和降低血脂的作用,同时还能防止动脉粥样硬化和预防脑血栓的作用。

  吃了可以预防脑血栓的食物就为大家介绍到这里了,希望大家看完后能从中受益。要提醒大家的是,平时生活当中除了多吃上述食物之外,还应该注意少吃或不吃过于油腻和含有高胆固醇的食物,更应该远离烟酒的危害,才能更好的远离脑血栓这种疾病。

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