老板肚更容易患上心脑血管疾病？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　很多老一辈的人们，都会认为“胖点好，胖点有福气”。在他们的眼里，胖一些的形象代表着“不愁吃喝、总有饭局”，还给腹型肥胖的现象起了一个威风的称呼老板肚！

"老板肚"更容易患上心脑血管疾病？

　　重油重盐、大荤大菜吃多了，当然会长胖。而人只要一胖，肚子是明显的风向标。腹型肥胖又叫中心性肥胖，有这样特征的人往往比全身性肥胖具有更高的疾病危险。男女相比，男性腰粗者，发病风险也更高。

　　如果你也有个“老板肚”，不仅不要自鸣得意，更要打起十二万分小心：体内脂肪积聚过多，血脂就会一直维持在一个比较高的水平，这会让胆固醇在动脉壁上越积越多，终引发动脉粥样硬化，极易引起心血管疾病。而首当其冲的，就是我国死亡率高的疾病之一：冠心病。

　　同时，急性心梗、猝死的发病率还会随着肥胖者腰围的上升而增加！通过对41万余成人进行分析发现，腰围每增加9.5cm，发生冠心病的风险为29%，死于冠心病的风险高达32%！

"老板肚"更容易患上心脑血管疾病？

　　减肥诚不易，保命更重要！

　　其实，拥有腹型肥胖的人群每年若是能够比原有体重减少5%—10%，就会对健康大有裨益。想要减肥与防治冠心病同时双管齐下，你得做到以下几件事：

　　1、管住嘴，迈开腿

　　这是减肥的金科玉律，我们不提倡盲目节食，那样的瘦并不健康。你应该戒掉重油盐的口味，并且避免摄入高脂肪、高热量的食品，注意营养均衡。与此同时也要迈开腿走出门，选择乒乓球、太极等可以锻炼到全身、又不太剧烈的运动。

　　2、早点休息，别晚睡

　　早睡或许让人觉得每天的精彩时光生生打折，但是晚睡却是板上钉钉的百害而无一利。熬夜会打乱我们身体的生物钟，进而引起体内激素水平失调，久而久之不仅抵抗力会下降，激素失调引起的肥胖也是在所难免。

　　3、结合中药，标本兼治

　　如果有着“老板肚”的你已经被确诊为冠心病了，怎么办呢？也不用感到绝望。

　　这时候选择适合自己的中药来为自己调治，是完全有可能治好的。市面治疗冠心病的西药多以扩张血管及救急用药居多。副作用大，难以从根本上治疗疾病，难以避免各种冠心病的加重和突发。

　　而中医治疗冠心病的理念是“先治其标，后治其本”，以温和不伤身的方式，将冠心病扼杀在萌芽初期，治好。

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