对肾结石的不重视，令他竟然丢了一个肾

　　肾结石（renal calculi）是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，其中草酸钙结石较常见。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。泌尿系统任何部位均可发生结石但常始发于肾，肾结石形成时多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，输尿管结石几乎全部来自肾脏。

古稀之年，

　　本应该是享福的时候，

　　而一位70岁的C姓大爷

　　却因为十年前对肾结石的忽视，

　　使得他现在不得不摘除了自己的右肾。

　　据了解，今年已经70岁的C姓大爷，于十年前在无明显诱因的情况下感觉到右侧肾区隐痛不适，当时并未重视，后来这种痛感反复发作，便去了当地医院进行B超检查，结果显示为右输尿管上段结石和双肾结石，在反复进行了六次碎石治疗后，症状并无明显好转，现在为求进一步诊疗，便在朋友的介绍下来到了合肥中山医院。根据患者既往病史及辅检情况，发现由于老大爷没有得到有效的治疗，右肾的积水就越来越重，且右肾明显增大，形态呈现不规则的状态，现在老大爷的右肾已基本丧失功能，若保留右肾，会反复出现疼痛，感染，结石再发等情况。

　　 经检查和术前评估，诊断及手术指征明确，拟手术治疗。在检查结果出来后泌尿外科专家团队进行了病历讨论，研究具体手术方案，考虑到患者年纪大、开刀手术损伤大、术后恢复慢等缺点，优先考虑为其进行“腹腔镜下右肾切除术”，相比传统开放性肾切除手术，腹腔下肾切除具有创伤小，恢复快，术后并发症少等优势。

　　为了配合手术的顺利开展，泌尿外科团队在术前做出充分评估，商讨、制定术中可能出现的一整套应急方案，并在术前将病情及治疗方案与手术风险详细告知患者及家属，与患者及家属做好充分沟通取得信任配合，确保手术顺利进行。一切准备就绪后，患者于7月3日在全麻下进行了“腹腔镜下右肾切除术”，手术顺利。

　　怎样预防结石？

　　01、多喝水 养成多喝水的习惯，增加尿量，以自己排出尿液的颜色为淡黄色为准，一般来说，每天喝2000-3000毫升水，就能起到“内洗涤”的作用，促进肾内盐类等矿物质排出。注意这里要说明的是，多喝白开水，避免过多的饮用饮料。更要少喝碳酸饮料，以免加重肾脏的负担。

　　02、多运动 不要长时间的坐立，慢跑和跳跃运动能有利于小结石排出。

　　03、少憋尿 肾结石的主要成分是钙，肾脏就像是一个过滤器，大量喝水，加快尿液排出，才能把肾脏中积聚的钙质、杂物排出体外，有效阻止结石形成。经常憋尿很容易得结石。

　　04、避免大量饮酒 饮用过量的啤酒容易诱发肾结石，这是因为啤酒中嘌呤含量高，嘌呤在人体内可分解成尿酸，尿酸在含钠的尿液中解离后形成尿酸钠，尿酸钠再通过异质成核，以及与尿中结晶抑制因子结合，从而诱发草酸钙结石的形成。

　　05、少吃草酸含量高的食物，大部分肾结石都属于草酸钙结石，因此要少吃草酸含量高的食物，如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、桔子、李子、竹笋等。少吃高蛋白的食物，多摄入膳食纤维。应该远离高嘌呤食物，比如动物肝脏、海鲜等。

　　06、定期筛查结石一旦出现腰痛、血尿、尿频、尿急等不适，一定要及时到医院泌尿外科就诊，尽早对症治疗。一旦被查出结石，及时治疗的同时，以后还要每年检查。即使不痛仍需警惕，应定期随诊复查。

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