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胃病怎么保养?合肥中山医院为您支招

2019-06-18 16:34:58
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核心提示:现代人因为生活节奏快,压力大,饮食不规律等原因,十有六七都有大大小小的胃肠毛病,反酸,胀气,胃痛,严重的甚至会发生胃穿孔和胃溃疡,长期的胃病更是有发展成胃癌的风险,今天合肥中山医院胃肠专家就来和大家聊一聊胃病的治疗与保养。

  

  现代人因为生活节奏快,压力大,饮食不规律等原因,十有六七都有大大小小的胃肠毛病,反酸,胀气,胃痛,严重的甚至会发生胃穿孔和胃溃疡,长期的胃病更是有发展成胃癌的风险,今天合肥中山医院胃肠专家就来和大家聊一聊胃病的治疗与保养。

  胃病的保养主要分为以下几点:

  一,首先,饮食规律化。

  有人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使迷走神经和胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,提醒饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。

  二,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。

  烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,它会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重盛生网。饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险。再次,少吃对胃有刺激性的药物。长期服用对胃粘膜有刺激性的药物,如红霉素、强的松等,都可造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。因此,不要长期服用对胃有刺激性的药物。如偶尔要吃这些药,也应该在饭后吃。如果条件允许, 好改用有相同作用的中草药。

  三,注意保暖

  天凉以后要适时添加衣物,保护胃部不受风凉,温暖的环境更适合胃部的养护。

  四,保持心情舒畅

  不良的情绪会刺激胃病,良好的心理环境有助于胃病的养护,焦虑,紧张,暴躁等情绪都会刺激胃部,造成胃病加重。

  五,运动保养

  适当的运动,强身健体,有助于提高身体免疫力,恢复力,有助于减少胃病的复发。

  胃病的治疗常用药有以下几种:

  1. 抗酸药,比如氢氧化铝,碳酸钙,氧化镁,中和过多的胃酸来缓解胃痛。

  2. 抑酸药,比如西咪替丁,雷尼替丁,奥美拉唑等,通过作用于胃部泌酸细胞抑制胃酸分泌。

  3. 抗幽门螺旋杆菌药,大多数胃病患者胃部都有幽门螺旋杆菌,可以通过抗幽门螺旋杆菌来达到治疗目的。

  4. 促胃动力药,比如吗丁啉等,通过促进胃部蠕动来达到治疗目的。

  合肥中山医院胃肠专家提醒您,胃病非小事,一旦胃部有不舒服应及早养护,治疗,祝您肠胃好好,吃嘛嘛香。

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