合肥中山医院__弱精症如何才能提高精子的活力?
核心提示:精子是孕育新生命的必要条件之一,如果男性精子活力较低,那么女性受孕难度就会增大,所以现今有不少男性都因弱精症在为生育而困扰。
弱精症如何才能提高精子的活力?精子是孕育新生命的必要条件之一,如果男性精子活力较低,那么女性受孕难度就会增大,所以现今有不少男性都因弱精症在为生育而困扰。要想恢复正常生育能力,就必须高提高精子的活力和质量,那么弱精症如何提高精子活力呢?下面就让合肥中山医院医师来为大家介绍一下。
提高精子活力,要注重日常护理:
1、饮食要加强营养。弱精症患者平时在饮食上可多吃些动物的肝脏、蛋类以及是贝类海鲜的食物,这样对生精有很大的帮助。
2、要忌烟酒。弱精症患者应该忌过度的嗜烟和饮酒,因为这两者都会对男性精子造成伤害,影响精子质量和活力。
3、避免阴囊温度过高。内裤需要较为宽松,避免阴囊部温度的过高,影响到睾丸生精的功能,从而降低男性精子的质量和活力。
4、性生活有规律。要避免出现禁欲或是纵欲的情况,禁欲会导致精子生成的缺少造成必要的刺激,纵欲则会影响男性的生精功能。
提高精子活力,治疗是关键所在
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