白癜风发生复发后我们要怎么做才好呢?

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，经过积极治疗后大多数患者的皮损可得到控制。但部分患者可能会出现疾病复发，对于此类患者，医生会根据患者病情选择适当的治疗措施，常见的如调节饮食、防晒、防止外伤、补充微量元素等。

1、调节饮食：饮食对白癜风的影响较大，患者在治疗后需要注意饮食，以防止病情反复。患者要少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，还有海鲜、羊肉、狗肉等食物也要尽量少吃。可以多吃含有维生素C、维生素E的蔬菜水果，如西红柿、猕猴桃、草莓、樱桃等，以及动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉等，有助于病情的恢复;

2、防晒：白癜风患者在外出时要涂防晒霜，并穿长袖、长裤，以防止紫外线照射。当有紫外线照射时，皮肤表面会产生较多的自由基，可能会加重病情。外出时还要戴帽子、打遮阳伞，或戴口罩等，以免紫外线照射而加重病情;

3、防止外伤：患者要避免外伤，如避免穿碎玻璃、刀刺、针等导致皮肤伤害，出现伤口时要及时处理，避免感染，导致疾病不愈合;

4、补充微量元素：患者要多吃富含微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、木耳、豆类、坚果类食物等，有助于病情的恢复。

此外，患者还要遵医嘱定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。同时，患者还应调整心态，保持乐观的心情，平时适当锻炼身体来增强体质，也有利于疾病的恢复。

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