孕妇得了白癜风该如何护理?

孕妇得了白癜风，一般可以通过调整饮食、规律作息、适当运动、保持心情愉悦等方法进行护理。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，主要表现为皮肤出现白斑，可能会导致皮肤美观性受到影响，但是不会影响到身体健康，经过积极治疗一般可以治愈。

1、调整饮食：孕妇得了白癜风，在饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、生蒜等，可以多吃含有维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、苹果、西瓜等，有助于补充身体所需要的营养，对皮肤有一定的好处;

2、规律作息：孕妇得了白癜风要注意规律作息，每天要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，有助于增强体质;

3、适当运动：孕妇得了白癜风要适当进行运动，比如散步、慢走等，有助于促进身体的新陈代谢，对于疾病恢复有一定的帮助，但在运动的时候要注意不要进行剧烈的运动，以免导致身体过度劳累，而且还会导致体内的激素水平发生变化;

4、保持心情愉悦：孕妇得了白癜风要注意保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，以免导致精神过度紧张，影响病情恢复。

孕妇得了白癜风不仅会影响到美观，而且还有可能会导致白斑扩散，引起其他疾病，所以建议一旦出现皮肤白斑，及时前往医院皮肤科就诊，遵医嘱进行皮肤镜检查、血常规检查等明确诊断。

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