白癜风的冬季饮食要注意什么?

白癜风患者的饮食并没有特殊禁忌，但不建议吃过多富含维生素C的食物，也需尽量避免食用辛辣、刺激性食物，以及易致敏食物、海鲜类等食物。因为白癜风发病与微量元素有关，比如镁离子、铜离子、锌离子等，上述微量元素是维持机体正常新陈代谢和各种功能必不可少的物质，而上述微量元素的缺乏可导致疾病发作，所以患者平时应多吃富含微量元素的食物。

1、富含维生素C的食物：比如西红柿、猕猴桃、柠檬等，上述食物中的维生素C含量比较高，可抑制黑色素合成，帮助疾病恢复，但作用有限，患者需要在医生指导下使用;

2、辛辣、刺激性食物：比如葱、姜、蒜、辣椒、花椒等，进食上述食物后，可导致血管扩张，使血液循环加快，皮肤充血、发红，在一定程度上加重病情，因此应尽量避免食用;

3、易致敏食物：比如羊肉、牛肉等肉类，患者进食后可能会出现过敏的现象，从而加重病情，因此应尽量避免食用;

4、海鲜类食物：比如海参、虾、蟹等，患者在食用后容易诱发疾病发作，另外，还有可能会导致患者出现过敏性休克，因此应尽量避免食用;

5、其他食物：比如桃子、杏、芒果等热性水果，以及菱角、荸荠等寒性食物，患者进食后容易出现腹泻、腹痛等症状，另外，生芋头、未熟的豆浆、冷豆腐等食物也不建议患者进食，以免诱发疾病发作。

白癜风患者平时饮食上还要注意少吃羊肉、牛肉、海鲜等食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如茄子、豆角、苦瓜、丝瓜、黄瓜等。另外，外出要注意防晒，建议患者戴帽子、戴口罩、穿长袖衣服，以免皮肤受到强烈阳光照射而导致病情加重。

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