怎么做可以避免白癜风出现反复?

做到避免白癜风反复，需做到避免外伤、驱除心理疾病、避免接触过敏原、避免暴晒、保持生活规律等。避免白癜风反复发作是指临床治愈后，防止再次发病，建议患者及时就诊，在医生指导下进行系统、专业的治疗。

1、避免外伤：皮肤损伤是白癜风的诱因之一，因此要避免外伤，尤其是在进展期。家中尽量不要养鸡、狗等动物，以免被动物皮毛等划伤皮肤，造成皮肤损伤，诱发白癜风的出现;

2、避免心理疾病：比如过度焦虑、紧张、抑郁等，可能会影响免疫功能，从而诱发白癜风，因此要尽量避免这些诱因，调节自身心情，积极配合治疗;

3、避免接触过敏原：过敏体质的人群尽量避免接触过敏原，比如花粉、灰尘、尘螨等，因为过敏原进入体内，可能会刺激黑色素细胞，导致黑色素生成减少，诱发白癜风;

4、避免暴晒：白癜风患者应避免过度暴晒，过度暴晒会损伤皮肤，还可能会导致皮肤细胞被氧化，从而影响黑色素生成，导致病情加重;

5、保持生活规律：尽量不要熬夜，养成良好的作息习惯，保持心情舒畅，坚持长期用药，可以避免白癜风的反复发作。

临床常用药物有泼尼松、地塞米松等糖皮质激素，以及他克莫司、吡美莫司等钙调磷酸酶抑制剂，还可选用维生素D3、维生素E等药物。上述药物有助于恢复皮肤部分免疫功能，减少白癜风复发。除此之外，白癜风的发病和遗传、神经精神因素密切相关，因此日常生活中要保持乐观心态，解除思想压力，缓解生活紧张，劳逸结合，也有助于避免白癜风反复。

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