白斑应该吃什么好

通常身体患有白斑的情况下，可以通过饮食调理来缓解症状。一般建议适当多吃些富含维生素、微量元素和优质蛋白的食物，也可遵医嘱服用药物进行改善。

一、食物：

1、富含维生素：一般常见的维生素含量较高的有菠菜、西红柿、猕猴桃、苹果、橘子等，可以补充身体所需的部分维生素，有助于改善皮肤细胞的代谢，在一定程度上有助于缓解白斑症状;

2、富含微量元素：可选择新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西兰花、苹果等，也可选择猪肝、鱼肉等动物肝脏，其含有的硒元素，具有抗氧化作用，可以抑制皮肤黑色素生成，对于改善白斑有一定的效果;

3、富含优质蛋白：如猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等，此类食物中含有较为丰富的优质蛋白，摄入后可为身体补充部分营养，还可以增强体质，在一定程度上有助于改善皮肤细胞的代谢，从而缓解白斑症状;

4、其他食物：如黄豆及豆制品中的黄豆异黄酮，可在一定程度上改善皮肤细胞代谢，增加皮肤抵抗氧化的能力，在一定程度上有助于缓解皮肤出现的白斑症状。

二、药物：

建议在医生的指导下服用药物进行改善，如白癜风丸、白灵片等。白癜风丸是由补骨脂、熟地黄、白芍、当归、枸杞子、香附、女贞子、黑芝麻等中药材组成，具有补益肝肾、扶正固本的功效，可用于肝肾不足、气血瘀滞引起的白斑。白灵片是由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、当归、柏子仁等中药材组成，具有补肾益精、温阳补血的功效，可用于治疗白斑。

若存在白斑，建议及时到医院的皮肤科就诊，遵医嘱进行皮肤镜检查、真菌培养等，以明确具体情况，并进行针对性治疗。

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