首页 > 资讯 > 医疗资讯 > 河北中医肝病医院 > 正文
综合
问医生

河北中医肝病医院好不好,价格合理疗效好

2019-10-28 16:06:13
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:酉时也正好在晚餐的时间点,晚餐应该早点吃,进食易消化的食物,且不可过饱、大酒大肉。黑主肾,可以多吃些黑色的食物,“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。中医方面认为咸的东西或是食物能够调动身体中的元气,所以说平时饮食中一定要适量的摄取食盐,不能够太咸或者是太淡。在生活中,可以有意识地多食用一些偏碱性的食品,如牛奶、豆制品、魔芋、土豆、南瓜、苹果、柿子等。肝病者是不宜饮酒的,可以用温热水泡脚,达到活血除湿的目的,并及时漱口,清除口腔中的残留物的同时保养肝肾、促进健康。

酉时 17点~19点

宜:适当休息,易消化饮食

忌:过于劳累,饮食不节制

酉时肾经当令,肾经是人体协调阴阳能量的经脉,也是维持体内水液平衡的主要经络。而对于肝病患者来说酉时养肾更重要,清代名医陈良夫说:“欲养其肝,必滋其肾,俾使其肾阳得充,则肝阴自不枯涸。”

肾主藏精,什么是精?

“肝肾同源”理论源于《内经》,在先天,肝肾共同起源于生殖之精:在后天,肝肾共同受肾所藏的先后天综合之精的充养。肝肾同源主要体现在精血互化。肝藏血,肾藏精,精与血是互相滋生的。肾精充足肝血就可以得到滋养;肝血充盈,使血能化精,肾精才能充满。也就是说血的化生有赖于肾中精气的气化,肾中精气的充盛也赖于血的滋养。我们一生当中损耗大的是肝,所以我们一定要保肝。谁给肝供应营养?就靠肾。所以要想肝源源不断地为我们的后天提供保障,就必须让肾功能正常,也就是让肾经的气血周流通畅。

酉时是每天阳气收藏的时候,并且这个时间点已经到了晚上,正是工作完毕需要稍事休息之时,在这个时辰能够在室内,千万不能够过于劳累,不要伤筋动骨,锻炼也要停止,也不要到室外接触太多的水雾以及露水,避免扰乱身体之中的阳气。

酉时饮食养生

酉时也正好在晚餐的时间点,晚餐应该早点吃,进食易消化的食物,且不可过饱、大酒大肉。黑主肾,可以多吃些黑色的食物,“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。中医方面认为咸的东西或是食物能够调动身体中的元气,所以说平时饮食中一定要适量的摄取食盐,不能够太咸或者是太淡。在生活中,可以有意识地多食用一些偏碱性的食品,如牛奶、豆制品、魔芋、土豆、南瓜、苹果、柿子等。肝病者是不宜饮酒的,可以用温热水泡脚,达到活血除湿的目的,并及时漱口,清除口腔中的残留物的同时保养肝肾、促进健康。

河北中医肝病医院好不好,价格合理疗效好。

注意事项

除此之外,还需格外观察的身体是否有这2点异样,如果有,那么是肝在给你亮红灯了,你需要额外警惕。

乏力、纳差

许多童鞋出现上述不适就考虑是肠胃不适或是劳累引起的,往往容易忽视,尤其是有肝病的患者,较前乏力,出现纳差,或者厌油腻,尤其是休息后不能缓解或是反复出现,要考虑到可能是肝在求救,需要及时就医检查。

打嗝、胀气

如果大家平时没有胃病,却总是在饭后出现打嗝胀气、不消化的情况,开始反应先查看一下自己是否吃得太多,如果在正常饮食范围内还是容易出现这种情况,就很可能是肝脏导致的消化道症状,长此以往新陈代谢系统容易出现紊乱,而且耽误病情。

【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
疾病信息 医院动态 权威发布 本院最新资讯相关文章
北京市 江苏省 云南省 安徽省 广东省 山西省 上海市 湖北省 其他 更多

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈