白癜风要注意做好哪些护理

白癜风患者要注意护理，包括避免皮肤外伤、避免暴晒、避免接触化学制品、补充微量元素、劳逸结合等，建议患者及时就医并进行相关治疗。

1、避免皮肤外伤：患者无论是面部、手部、肢体，甚至是全身，一旦受到外伤，尤其是开放性创伤，在局部形成瘢痕，可能会导致局部出现色素改变，造成白癜风扩散;

2、避免暴晒：白癜风患者要避免过度照射紫外线，白癜风患者的主要表现为皮肤色素减退，如果在不晒太阳的情况下，皮肤颜色可能会加深，甚至出现皮肤萎缩等表现;

3、避免接触化学制品：白癜风患者应避免接触化学制品，如油漆、染发剂等，否则可能会导致皮肤出现损伤，继而导致疾病发生，不利于疾病恢复;

4、补充微量元素：建议白癜风患者补充微量元素，因为如果体内缺乏铜、铁、钴等微量元素，可能会导致黑色素的生成受到影响，建议患者多吃富含微量元素的食物，如大豆、核桃、腰果、芝麻等;

5、劳逸结合：白癜风患者要注意休息，避免过度劳累，否则可能会导致免疫力下降，进而导致疾病扩散;

6、其他护理：白癜风患者的皮肤比较敏感，建议穿纯棉、宽松的衣服，避免化纤衣物对皮肤造成刺激，而且要保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张。

白癜风属于自身免疫系统紊乱性疾病，建议白癜风的患者及时前往医院皮肤科就诊，通过皮肤镜、组织病理学检查等明确具体病情，在医生指导下进行针对性治疗。

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