孕妇怎么进行白癜风护理

白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，常见于儿童或者青壮年，孕妇并不是白癜风的禁忌人群。但由于孕期激素水平变化较大，容易出现情绪波动，而且还容易出现睡眠不足等影响胎儿生长发育，因此建议孕妇在医生指导下进行白癜风护理，包括外用药物、光疗、食疗、调节情绪等。

1、外用药物：孕妇怀孕期间不宜采取口服药物治疗，可在局部皮肤表面适当外涂药物，比如白癜风膏、他克莫司软膏、氢醌乳膏等，但不宜过多使用，避免出现不良反应;

2、光疗：如果白癜风的皮损面积较大，可以等到胎儿成年后，选择308nm准分子激光、窄谱中波紫外线等光疗方法治疗。如果选择光疗，要注意适当补充水分和营养，如果是在怀孕的中晚期，则不宜使用强光疗法，避免引起视网膜损伤;

3、食疗：在积极治疗的同时，可以适当多吃富含维生素C、维生素E的食物，比如猕猴桃、草莓、葡萄等，对白癜风的恢复有一定帮助。另外，白癜风患者可能会出现贫血，可以适量多吃猪肝、瘦肉等铁元素含量较高的食物;

4、调节情绪：由于白癜风与精神因素关系密切，建议孕妇注意保持心情舒畅，不要有过大的精神压力，避免出现内分泌失调，可以在睡前喝一杯牛奶，提高睡眠质量。

如果患有白癜风，要注意遵医嘱定期复查，以便了解治疗效果，如果出现新发皮损，也要及时就诊，避免延误病情。

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