首页 > 资讯 > 医疗资讯 > 广州新世纪白癜风 > 正文
综合
问医生

广州白癜风患者在白露秋分时节的护理措施

2019-04-13 14:25:13
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:白露秋分夜愈冷广州贴士-伴你行。岁月辗转,时光安然。白露作为9月的个节气,带来些许凉意。白露是缘何而来,这个节气里饮食和生活上如期而至应该注意哪些。现在敲黑板,划重点。关于白露你不得不知的常识在这里!

  白露秋分夜愈冷广州贴士-伴你行。岁月辗转,时光安然。白露作为9月的个节气,带来些许凉意。白露是缘何而来,这个节气里饮食和生活上如期而至应该注意哪些。现在敲黑板,划重点。关于白露你不得不知的常识在这里!

  白露的由来

  白露,节气名,是二十四节气之一。每年公历的9月7日~9日之间为二十四节气之一的白露,此时太阳位于黄经165度。《月令七十二候集解》:“八月节,秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。”白露意味着气温开始下降,天气转凉,地面水汽结露开始增多。

  一年之中的节气里,白露的特点非常明显,我们所有人在白露节气中都能感受到温差的变化,以及天气的喜怒无常。

  白露需注意

  起居:添衣莫过厚

  随着白露节气的到来,气温也越来越低,甚至有时早晨都会有一层蒙蒙的雾气。在这个节气中,早晨晚上的温度很低,而中午的时候气温回升的非常快,仍会给人一种夏季的感觉。所以大家在早上出门的时候,不要穿太多,一件外套即可,这样既不会在早晚感到寒冷,也不会在中午感到燥热。

  饮食:多酸少辛

  白露气候干燥,燥邪伤人,易耗伤津液,出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。食疗预防秋燥必不可少。秋季人体精气开始收藏,有利于补品吸收,从而改善脏腑功能,增强体质,正是进补的大好时机,可选用补而不燥不腻的平补之品,如桂圆、莲子、红枣、山药、银耳、枸杞、黑芝麻、核桃等。秋天雨少天干,要多喝开水、菜汤、豆浆、牛奶等,多吃青菜、萝卜、葡萄、柿子、梨、芝麻、蜂蜜等润肺生津、养阴润燥的食物,少食辛辣,以免引起咽干鼻燥等秋燥症。饮食上应多食酸,少食辛。因辛味发散泻肺,酸味收敛肺气,秋宜收不宜散,入秋后要少吃葱、姜等辛味之品,多吃酸味果蔬,别忘禁寒凉。

  防病:支气管哮喘

  这一节气,支气管哮喘病发病率很高,要做好预防工作。支气管哮喘诱发因素很多,主要有如接触过敏原、呼吸道感染、气候转冷、精神因素等。

  白露秋分夜愈冷广州贴士-伴你行。除了以上所说,在自身的生活方面,也一定要注意细节。白露时节已经是典型的秋季气候,不少人在这个时候会因饮食不当或外感风寒,而造成急性腹泻。昆明复美白癜风医院友情提醒不论是在饮食还是生活方面,希望大家随着节气的变化调整自己的养生方法,拥有健康的体魄的迎接每一天晨曦!后广州新世纪白癜风医院祝我们的白癜风朋友都能拥有一个健康的身体!

【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
疾病信息 医院动态 权威发布 相关文章
北京市 江苏省 云南省 安徽省 广东省 山西省 上海市 湖北省 其他 更多

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2020 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈