冬春交替做好这几招，别让白斑缠上你

去专科医院哪家比较好？专科医院以优质服务为载体，全心全意为百姓服务。开展了“网上预约、提前挂号、免排队”等多项便民利民措施，医院是一家及预防、保健、改善为一体的现代化专科医院。如果发现疾病症状，要去正规医院找专业医生对症治疗。如果拖得太久，不仅会加重病情治疗难度增大，治疗费用也会越高。接下来小编为您推荐院内的一些相关资讯。

　　每年冬春交替之际，便是白癜风复发的高峰期。据调查统计表明，复发者中以中青壮年居多。这是为什么呢？患者朋友们在这个特殊的时期，又该如何做到科学预防呢？

　　未做到保暖防寒造成白斑复发

　　复发原因，在一定程度上跟年轻患者朋友们冬装脱得早，不注意保暖有关。因为冬去春来，很多人早早的将冬装脱掉，受风受凉后，易引起皮肤局部受创导致白癜风复发。昆明复美白癜风医院专家表示：冬春季节交替时，白癜风患者外出仍要注意保暖防寒;平时睡觉、坐车时不要对着风口;洗完澡刚出汗不要马上到室外。

　　科学预防 从今做起

　　一、谨防感冒

　　春季气温变化大，冷热交替很容易使人感冒，感冒会使人体产生应激反应，对免疫力差的人来说，应激反应会持续很长时间，极有可能诱发白癜风，加重病情。

　　二、适当日晒

　　白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒，但是适当的增加日晒，紫外线的照射可以促进患者皮肤黑色素的合成，对白癜风恢复有积极的作用。

　　三、均衡饮食

　　不偏食不挑食，少吃或避免食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橘子、橙子等，不吃牛羊肉等发物，儿童要少吃零食，多摄取富含铜、锌的食物，使人体微量元素达到平衡，提高机体免疫，有效促进黑色素合成。

　　四、适量运动

　　适当的增加运动可以增强免疫力，对阻止白斑扩散及预防白癜风有着积极的作用，但运动量不易过大，以身体舒适为宜。

　　五、乐观情绪

　　积极乐观的情绪会使人感到幸福和快乐，对人体健康来说有很大好处。相反，长期处于消极悲观的情绪对健康非常不利。因此，白癜风患者一定要在日常生活中学会释放，只有这样才能加快康复进程，成功告白复色。

　　医院温馨提示：白癜风的治疗要选择适合自己的治疗方法和药物，进而建议及时去正规的医院进行全面专业的检查，根据自己的发病原因和黑色素损失情况并结合自身的身体原因制定一个具有针对性的治疗方案，并在医生的指导下做好护理工作，这样才能专业，科学的治疗白癜风。

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