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广东男科

2019-12-09 09:15:08
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核心提示:  冬泳也逐渐的让男性们喜欢上了,因为他们都感受到冬泳对于身体健康以及xing功能是有好处的。因为游泳本身就是一种锻炼身体的方式,而在冬天温度的刺激之下,能够激发出身体更多激素。

  冬泳也逐渐的让男性们喜欢上了,因为他们都感受到冬泳对于身体健康以及xing功能是有好处的。因为游泳本身就是一种锻炼身体的方式,而在冬天温度的刺激之下,能够激发出身体更多激素。

  广州建国医院男科表示,当然,也不能否认有些人是不适合冬泳的,若是身体不适应在冰水当中的冷刺激,反而是会影响到xing功能的正常发挥。任何事情都是有着两面性的,不是每个人都可以冬泳,也不是每个人都能通过冬泳来提高xing功能,奉劝一些不适宜冬泳的男性还是不要轻易进行冬泳为妥。

  冬泳对于男性的好处

  对性欲有提高作用

  冬泳是能够促进跟调节男性性激素的神经内分泌功能的,中年男性经常冬泳就能够很好的激发、维持跟提高性欲。

  减少前列腺炎症

  男性高发病当中前列腺炎是为常见的,由于前列腺炎症所带来的刺激、局部充血、水肿等,会干扰到正常性活动,很容易导致阴茎出现持续勃起,就会加重炎症跟xing功能障碍。

  而男性在进行冬泳时,受到冷水的刺激,睾丸就会产生收缩反应,增进睾丸活动,从而增强血液循环,使睾丸内的新陈代谢加快,从而就可以减少前列腺炎的发生。

  延缓睾丸衰老

  冬泳是在寒冷刺激下所进行的有氧运动,可以改变靶细胞表面性激素受体密度跟亲合性,细胞内代谢水平以及线粒体功能,多种合成酶的活性、数量跟生存活力。长期下丘脑—垂体—性腺轴功能受到冷的刺激促进其反馈,减缓睾丸细胞的退化跟衰老。

  锻炼意志和耐力

  要知道冬泳的时候,是需要进入到冰冷刺骨的水中,本身就得具备极大勇气,可以长期坚持下来,在潜移默化当中是能够磨练自己的意志跟毅力。

  塑造完美身型

  经常能看到不少男性会挺着大大的啤酒肚,而想要减去啤酒肚,冬泳也是不错的选择,在寒冷环境中游泳,需消耗人体大量的热量,可以起到燃脂减肥效果,还可以避免脂肪在体内的囤积,再加上游泳是可以帮助矫正人体不良体态的,在减肥同时可以塑造健美体形,增添男性的魅力。

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