男性出现包皮过长应该怎么护理

包皮过长在临床较为常见，部分男性可能在小便时，出现尿液包裹龟头的现象，通常是由于包皮过长导致尿液堆积形成的现象。男性出现包皮过长，在日常生活中，可以通过清洁、保持干燥、避免摩擦、锻炼等方式进行护理。

1、清洁：建议男性每天清洗生殖器，保持生殖器的干净和干燥，如果没有进行清洗，有可能会滋生细菌，导致出现包皮龟头炎等疾病;

2、保持干燥：在清洗过后，需要及时将包皮恢复到正常的位置，可以用吹风机将包皮恢复到原有的位置，使里面的分泌物不会堆积过多，出现皮屑、尿渍等，有利于保持包皮的干净和干燥;

3、避免摩擦：由于包皮过长，容易藏污纳垢，因此建议男性在同房时，可以用手翻开包皮后，适当地露出龟头，以免藏污纳垢。另外，如果男性有手部触摸包皮的情况，建议在同房后及时进行清洗，将手部细菌洗净，避免对生殖器造成伤害;

4、锻炼：男性可以通过锻炼进行清洗，如在天气较寒冷时，可以进行跑步、打球等锻炼，通过锻炼能够加速机体的血液循环，同时提高自身的抗病能力。

如果男性出现包皮过长，并且出现其他不适症状，如瘙痒、疼痛，甚至出现包皮嵌顿，建议及时到医院就诊，采取对应的治疗措施，如果男性出现包皮嵌顿，可能需要通过手术进行治疗。

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