您的位置:首页 > 广州建国医院男科 > 正文
广州建国医院男科特色医院男科医院专科医院

广州男科医院,广州男性专科医院,广州建国男科医院

如何预防前列腺痛效果好

2019-09-23 13:26:43广州建国医院男科

核心提示:  由于目前前列腺疾病的发病率非常高,所以大家应该做好平时的预防工作,说到前列腺痛,便揪起不少男性的心。敏感部位可千万别得病啊,一旦得病会严重影响生活质量,严重的还会导致出现性功能障碍。况且前列腺痛还是顽固性疾病,治疗周期长还容易反复。那么如何预防前列腺痛效果好呢,下面为大家详细介绍一下。

医院口碑怎么样?了解一家医院的口碑好不好可以从周边居民入手,为此我们特别针对医院周边居民进行采访,据了解医院从建院以来百姓评价一直不错,不管是在治疗效果上、收费上、服务上、还是卫生方面都赢得患者及上级领导的一致好评,是一家集医疗,教学,预防,保健,康复为一体,实力雄厚,医疗设备先进的医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

  由于目前前列腺疾病的发病率非常高,所以大家应该做好平时的预防工作,说到前列腺痛,便揪起不少男性的心。敏感部位可千万别得病啊,一旦得病会严重影响生活质量,严重的还会导致出现性功能障碍。况且前列腺痛还是顽固性疾病,治疗周期长还容易反复。那么如何预防前列腺痛效果好呢,下面为大家详细介绍一下。

  如何预防前列腺痛效果好

  1、不可憋尿

  排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺痛。

  2、注意卫生,保持局部清洁

  男性朋友在生活中坚持及时清洗会阴部,这是预防前列腺痛的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

  3、健康性生活

  频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。因为短时间内婚姻生活频繁者,对该部位频繁刺激,发生前列腺痛的比率高达89.7%。相反,节制婚姻生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、婚姻生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症及前列腺痛的病症。

  4、保证日常多饮水

  充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。如果患者饮水过少,前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留,所以多喝水能预防前列腺痛。

  5、饮食预防

  男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉和鸡蛋,多吃一些种子类的食物,通常可以选用南瓜子、葵花子等。研究发现但凡植物种子类食物,大多数都对改善前列腺功能有一定作用,如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵瓜子、南瓜仁等。都是能够预防前列腺痛出现的食物。

  6、平时多加运动

  生活压力会增加前列腺痛的病发机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态。找朋友一起做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。经常运动能预防前列腺痛出现。

  关于“如何预防前列腺痛效果好”就为您介绍到这里了,相信您看了上面的内容以后对前列腺痛的治疗应该非常了解了,有一个良好的生活作息习惯十分重要,是预防各类男科疾病的关键。希望您做好预防,远离此病。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

TAG:
重点科室全部科室
推荐专家
相关阅读更多
友情链接