有什么方法可以治疗早泄

早泄是男科最为常见的性功能障碍性疾病，主要表现为射精快，一般少于一分钟甚至更短的时间，可以通过调整心态、延长性交时间、体育锻炼、药物治疗以及手术治疗等方法治疗。

1、调整心态：对于精神过度紧张、焦虑的人群，容易导致体内肾上腺素以及多巴胺分泌增加，从而导致精囊过早收缩，出现早泄的情况，所以患者一定要及时进行自我调节，可以适当放松心情，保持平稳的心态，有助于延长性生活的时间;

2、延长性交时间：性生活时间过短的患者，可以通过在阴茎上涂抹利多卡因等局麻药物，可以起到暂时的麻醉作用，有助于延长性生活时间，可以改善早泄的情况;

3、体育锻炼：建议患者适当进行有氧运动，如爬山、打羽毛球、慢跑等，可以增强体质，对于改善早泄也有一定的帮助，建议患者每天坚持运动，注意运动不要太过于劳累;

4、药物治疗：建议患者在医生的指导下使用药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等，这类药物可以降低大脑兴奋性，降低龟头敏感度，从而延长性生活时间;

5、手术治疗：对于通过以上方法早泄情况仍未改善的患者，可以通过手术进行治疗，常见的手术方法有阴茎背神经选择性切断术、阴茎假体植入术等，但是手术治疗是一次性治疗，不能永久性进行治疗，建议患者要选择正规的医院进行治疗。

建议患者在平时生活中不要熬夜，要保持规律的生活作息，同时也要注意饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以吃一些富含维生素的食物，如菠菜、苹果等，还需要注意避免频繁手淫，需要戒烟戒酒。

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